剧情简介
立夏过后，天气转暖(🛤)，温度逐(👧)渐升高，阳气渐旺。人们有(yǒu )时会感觉到心烦(fán )意乱，失眠上火(huǒ )。一旦心火过旺(wàng )，人就容易感到(👰)燥热，甚(🍒)至降低免疫力，让疾病趁虚而入。立夏节气如何运用传统药膳，养生防病呢(ne )？这个食补的(🍟)方(fāng )子(😋)请收好。 多食酸甘的食物，以助肝养胃、养心安神，如莲子、百合、玉米、山楂、杨梅、黄(🌘)瓜、豆(❤)类等； 夏天的水果“C 位(wèi )”，西瓜当之无(wú )愧！在炎炎夏日(rì )，切开一个冰镇西瓜，那清脆的“咔嚓(📹)”声，光是(📐)听着就让人倍感清凉。 5月3日，“芮吉塔”号国(guó )际邮轮挂靠大连(lián )港。(无人机照片(piàn )) 张翰(🚀)真 摄 (🤖) 甜瓜(🐞)：立夏时节的清爽甜香 玉米采摘工人：首先体力活没那么重，如果人工背，大概要(🌥)五六十(🔫)斤，这样我们就不用(yòng )背了，采摘就行(háng )了。快很多，轻松很多，干得很开心。
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