(👃)朱超敬:有(🌭)时候我车刚(gāng )停,他们就“哗”一下,从教室跑出来,糖(táng )果老师(🌦)你来了(👖),我们好想你啊。他们对你的那种期盼和他很真诚的言语,让(🌭)(ràng )你瞬间就觉得好有价值,所有(yǒu )不开心的事情(qíng ),你可能(🥃)都会抛之脑后。不是我有多伟大,是他们给我带来了很多的(😲)欢乐,我们是彼此成就的。 朱超敬并不是很在(zài )意学生(🏭)们进步有多大,有多快。在她看来,孩子们能在每周一的下午(🤕),尽情(qí(🍸)ng )享受音乐带来的欢乐,才是最重要的。 而对朱超敬来说(🚉),这一路上是(shì )工作之余的小(xiǎo )小放松,是回娘家的点点温(💅)暖。歌声里,孩子们的一张张笑脸,课堂外,大(dà )家的一次次关(🔂)心,也成了她每周一次的期待(dài )。小时候为了自己的音乐梦(💗)想,朱超敬不嫌(xián )苦累,背着琴往城里去,如今,为了点亮更多(🏥)孩子们(🔧)的音乐梦,她又不辞辛(xīn )苦,带着乐器往乡下跑。就像她说的(🛣)那样,这段双向奔赴的音乐奇缘,本身就是一部彼此成就的(🐷)动人乐章。 一个多(duō )小时的路程,朱超敬已经跑了几百(🧠)趟,午饭(fàn )后,她的音乐课开始了。 朱超敬:我觉(jiào )得我(🐃)可以满足他们童年对音乐的(de )向往。我是这样想的,最起码能(🌖)认识一(👑)些谱(pǔ )子,比如弹琴,简单的歌都能弹。我是专业(yè )的老师,但(📶)是你不一定能走专业的路,但是最起码农村的孩子在童年(🃏),能接(jiē )触到这些事情,我觉得就挺好的。 劳模(mó )精神,正(🏡)绽放出更加灿烂的光辉。 朱超(chāo )敬:我觉得我可以满(🔋)足他们童年(nián )对音乐的向往。我是这样想的,最起码能认(rè(🤠)n )识一些(🦀)谱子,比如弹琴,简单的歌都能弹。我是专业的老师,但是你不(🈵)一定能走专业的路,但是最起码农村的孩子在童(tóng )年,能接(📸)触到这些事情,我觉得就挺好的。 看似休息实则伤气血(🔁)的行为 两张照(zhào )片分别为70岁铁人三项运动员的大(dà(⛄) )腿肌肉横断扫描图,和74岁久坐老人的大腿肌(jī(🍚) )肉横断扫描(🖕)图。可以(💨)看出,坚持运动的人大(dà )腿肌肉含量明显更多,皮下脂肪更(🛌)少;久坐的人与之相比,大腿肌肉含量明(míng )显流失很多,皮(🈚)下脂肪更多。 所以,先(xiān )运动起来最重要!也许一天、两(🛁)天看不到变(biàn )化,但积年累月地坚持下去,你一定会拥有更(🥊)健康的身体,更愉悦的心情,更强大的精神。