A:“哥,我最近刚开了家装修公司(sī ),能(♒)不能‘分享’点(😛)客户信息给我?” 一、关注质量安全,谨慎(🏞)消费。购物要注意(yì )质量安全,通过正规渠道选购正规厂家(jiā )生(🤔)产的产品,注意查看产品名称、厂名(míng )厂址、规格型号、执行(🏘)标准、使用说明(míng )书、产品质量检(jiǎn )验合格证明等信息,自(zì(🚜) )觉抵制“三无”产品。如果购买家用电(diàn )器等强制(🌌)性认证产品,还要(⏯)注意查看CCC标志和强制性认证信息。选购“五一”上(🗺)市的新绿(lǜ )茶作伴手礼时,“看闻捻品”四步教消(xiāo )费者辨识优劣(🗺)。一看:鲜嫩匀整,银毫(háo )密布为宜,色黄枯暗为劣;二闻:清香(😷)(xiāng )纯正为宜,烟、焦、霉、酸、馊为劣;三捻:干燥易碎为宜(❤),潮软为劣;四品(pǐn ):叶芽舒展,汤色清澄、清(✖)香扑鼻,品之鲜甘(🐍)醇厚为宜;味淡薄或涩苦为劣;若芽叶萎(wě(🚏)i )缩,汤色暗浑闷黄,香气低沉,则可能(néng )是陈茶。 有流行病学研(✌)究发现,摄(shè )入更多的优质碳水化合物,与睡眠质量(liàng )不佳的可(🕍)能性降低相关[2]。也有研究提示(shì ),中国北方吃大量主食的膳食模(💞)式与较(jiào )低的失眠风险相关联[3]。一项随机对照(🏞)研究发现,晚间运(🛸)动之后增加碳水化合物供应,和(hé )运动后不吃(⛷)碳水化合物相比,能非常有(yǒu )效地提升入睡效果和睡眠质量[4]。 (😹) 北(běi )京交通部门提醒:根据气象部门预报,4日夜间有小雨(🐗),5日(🤨)白天有阵雨或雷阵雨(yǔ )。雨天路面湿滑,对假期返程有不利影(yǐ(🧛)ng )响。请广大市民关注临近天气和路况信息,合理(🚰)规划返程方式、(🥖)时间和路线,错峰返京(jīng ),注意行车安全。“七站两(🤥)场”周边道(dào )路交通压力大,周边道路易拥堵,倡导(dǎo )市民优选公(😩)共交通出行。(完) 记者(zhě )从交通运输部了解到,“五一”假期(😲)第(😇)(dì )五天,交通出行保持高位运行,今天(5日(rì ))将迎来返程高峰,交通(🥘)部门多措并举加大出行保障力度。 在主食(🚺)过少时,增加主食的量就是改善营养平衡,改善身体代谢(xiè )。然而(🍻),在主食已经充足的情况下,就(jiù )需要考虑蛋白质食物够不够,蔬(🏝)菜品种(zhǒng )多不多等问题了。营养均衡才能获得最(zuì )好的生命(🎌)质(♏)量,包括睡眠质量。 5月(yuè )6日,2号线北京站和10号线、16号线丰台站(🏀)提前至5:00开门运营。 安祥生认为,顺应数字经(🖖)济时代的要求,平台要从“单边保护”向(xiàng )“生态重构”转变,平衡消费(🍒)者和商家(jiā )利益,通过技术驱动治理升级、精细化(huà )管理,构建(🛒)“保护合理权益、遏制恶意(yì )行为、促进公平(píng )交易”的平台新(🔰)生态。