剧情简介
一方(🚡)(fāng )面，少吃主食不等于能变瘦(🎠)。 据韩联社报道，国民力量党当天(㊙)在京畿道高阳市(shì )的韩国国(🧒)际展览中心举行全国代表(biǎo )大会，并(💄)公布党内总统候选人决选结果。金文洙(zhū )以56.53%的得票率位居第一，当(🏏)选该党总(zǒng )统候选人。另一位党内候选人国民力量党前党首韩东(➰)勋得票率为43.47%。 在距离银狐(hú )洞不远的上英水村，这里经营民宿(💉)(xiǔ )的院落已经达到了50套，这个“五一”假(🐉)期，餐厅(tīng )里备足了新鲜采摘(💺)的香椿、花椒叶(yè )、木兰芽等春菜(🤓)。 为什么不吃主食吃得太少(shǎo )反而不利于瘦身呢？其中当然(👋)是有(yǒu )科学道理的。 为更深入了解、挖掘年轻人的兴趣爱好(🔨)，邵菲还与北干街道的社(shè )区书记们共同举办了“青春文化”头脑风(👰)暴营。 - 几十年前就已经发现，在REM睡(🏷)眠(mián )相(快速眼动睡眠)中，身体(🗺)对葡萄糖(táng )的需求会比SWS睡眠相(慢波(🙏)睡眠，非快速眼动睡眠中(zhōng )的深度睡眠阶段)增加。所以在限制(zhì )膳(🥪)食碳水化合物摄入后，睡眠的结构也会发生改(gǎi )变，宝贵的REM睡眠时(🖇)间缩短，总睡眠(mián )时间也缩短。 -少吃主食影响睡(shuì )眠本身，也是(🥄)促进发胖的可能原因之一
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