第二方面,少吃(😗)主食(shí )不等于能降低热量摄入。 - 蛋白质、脂肪含(🖱)量高的食物消化(huà )速度慢,加重夜间胃肠消化负担,从(🏣)而影响睡眠质量。 针(zhēn )对“七(⏬)站两场”将出现的返程客流(🤪)(liú )高峰,北京交通部门综合(👵)施策做好“七站两场”接续保障(zhàng ),实(shí )行“一站一场一策(📠)”,建立多部门协同、多方式联动的立体化(huà )保障体系(📦),实现抵离京旅客高效疏运。 提升商家售后自主(zhǔ(🐥) )权,对优质店铺减少或取消售后干(gàn )预;明确详细的(🦌)审核流程,规定商家应在用户提(🍐)交“仅退款”申请后的一定时(🐤)限内进行处理……事实上(⭕),此前,快手、淘宝(bǎo )、拼多多等多家电商平台已对“仅(📗)退款”服务进行了调整。而(ér )此次电商平台集体更新售(🕞)后规则,使得备受争议的“仅退款”再次迎来新一轮的调(🔸)整优化。据悉,为平衡实现商家权益保护(hù )与消费者体验提升,经过此次调整(zhěng )后,不少(🌽)平台称将不再主动介入消(🍱)费者在已收到货后的仅(jǐ(👦)n )退款(kuǎn )不退货申请,转而由商家与消费者进行协商处(🌧)理。 - 几十年(nián )前就已经发现,在REM睡眠相(快速眼动睡(🛺)眠)中,身体对葡萄糖的需(xū )求会比SWS睡眠相(慢波睡眠,非(😵)快速眼动睡眠中的深度睡眠阶段)增(zēng )加。所以在限制膳食(🔘)碳水化合物摄(shè )入后,睡眠(🥋)的结构也会发生改变,宝贵的REM睡眠时间缩短,总睡(shuì )眠(💗)时间也缩短。 “去年我们交付多用途纸浆船11艘,今年(👦)预(yù )计交付12艘。”大连中远海运重工有限公司物资部副(😔)经理刘宇介(jiè )绍说,得益于海关的支持,企业在加工贸(🐱)易手册备案、增项变(biàn )更进口、单耗核定申报等环节特(🛐)别(bié )顺畅,推动了整体建造(🚥)效率的提升。 黄金高位急跌,白银(yín )铂金“替代效应(⚓)”显现 去年11月,市场监管总局约谈6家电商(shāng )平台,通(🤲)报其“仅退款”规则挤压商家生存空间,助长低质低(dī )价(🔚)竞争风气等问题。今年全国两会期间,国家市场监督管(🔒)理总(zǒng )局局长罗文表示,针对平台滥用“仅退款”规则造成商(🍧)户货款两空的突出问题,将(🏭)督促平台(tái )明确(què )规则的适用范围和具体情形,保障(⛱)商户正当权益。针对平台实(shí )施自动跟价、全网最低(⬅)价规则,造成内卷式竞争的突出问题,将督促平台规范(🔽)促销行为,保障商户自主经营权。 吃多少(shǎo )主食才(🥖)算够? 北京交通部门提(tí )醒:根据气象部门预报,4日(🆒)夜间有小雨,5日白天有阵雨(😐)或(huò )雷阵(zhèn )雨。雨天路面湿滑,对假期返程有不利影响(💌)。请广大市民关注(zhù )临近天气和路况信息,合理规划返(💠)程方式、时间和路线,错峰(fēng )返京,注意行车安全。“七站(🐣)两场”周边道路交通压力大,周(zhōu )边道路易拥堵,倡导市(🎅)民优选公共(gòng )交通出行。(完) 记者从交通运输部了解(😿)到,“五一”假期(qī )第五天,交通(🥀)出行保持高位运行,今天(5日)将迎来返程高峰(fēng ),交(jiāo )通(⚡)部门多措并举加大出行保障力度。