(🍷) (👲)后(🖖)来(🍤),朱(🍂)超敬成了音乐培训老师,她(tā )清楚地知道,很多孩子都像年少的自己一样,喜(xǐ )欢音乐。第一次给上三清小学的孩子们上完课后,朱超敬的脑海里总会浮现当(dāng )时的情景,她便和家人商量,决定要定期给孩子(zǐ )们上课。2019年5月,在征得学校同(tóng )意后,朱超敬开始了自己的支教之路。 在李(lǐ )萌(⛔)心(🎐)中(🤛),这(🤸)么(📩)多(🧚)前辈都选择了(le )坚持,自己更没有理由推脱。“在身边人的感染(rǎn )下,在群众的认可中,我越发地爱上了手中的工作,有时候会听到邻里街坊骄(jiāo )傲地念叨,咱们胡同里有一个北京丫头,是‘大(dà )粪妞儿’。这种甜蜜的吐槽,让我更感到自己的工作有价值。”她坦言。 人到了一定年龄肌肉开始流(🦔)失(☔)(shī(🌸) ),到(🚪)了(🔥)老(⏬)年明显运动能力下降,腿脚不利索,而(ér )坚持运动的人则肌肉状态更好。曾有运动专家分享了“坚持运动的人和不从不(bú )运动的人”大腿肌肉扫描图。 【礼呈万象】以器显礼,新品矩阵满足礼赠(zèng )需求 两张照片分别为70岁铁人三项运动员的大(dà )腿肌肉横断扫描图,和74岁久坐(zuò )老人(💅)的(🍓)大(🏉)腿(♍)肌(🤡)肉(🛣)横断扫描图。可以看出,坚持运(yùn )动的人大腿肌肉含量明显更多(duō ),皮下脂肪更少;久坐的人与之相比,大腿肌肉(ròu )含量明显流失很多,皮下脂肪更多。 而对朱(zhū )超敬来说,这一路上是工作之(zhī )余的小小放松,是回娘家的点点温暖。歌声里,孩子们的一张张笑脸,课堂外(wài ),大家的一次次(🙆)关(🔺)心(🏐),也(🐅)成(📌)了(🐅)她(🐩)每周一次的期待(dài )。小时候为了自己的音乐梦想(xiǎng ),朱超敬不嫌苦累,背着琴往城里去,如今,为(wéi )了点亮更多孩子们的音乐梦,她又不辞辛苦,带着乐器往乡下跑。就像她说的(de )那样,这段双向奔赴的音乐奇缘,本身就是一部(bù )彼此成就的动人乐章。 5月(yuè )3日,薅秧歌方阵展现多彩民族风情(🥖)。当(🤺)日(🥋),云(🐸)南(🛒)(ná(㊗)n )省临沧市沧源佤族自治县举行(háng )2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游(yóu )演,展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄 在上海地铁(tiě )虹桥站车站站长高煜心中,一代又一代的劳动者(zhě )都有自己的使命。 3 坚持运(yùn )动的人,心肺功能更好 捐赠乐器(📇)