剧情简介
如果想让这款汤(tāng )的口感和味道更好，可以在汤中打入一个(gè )鸡(😙)蛋，加适量红糖(🎇)。红糖可以补虚(🤑)，鸡蛋营养丰富，也有补虚的作用。 6 坚持(chí )运动的人，睡眠质量更好 4 饮(🏣)酒过度 需(🐀)要注意的是，当归有活血功效，孕(yùn )产妇和月经量特别大的女性要慎食。气血(xuè )两虚的人可(🕸)以根据身体情(😻)况，适量食用(yòng )。 看似休息实则伤气血的行为 建(jiàn )议：休息日尽量(👹)不要一直躺着(💙)，适当站起(qǐ )来活动活动。平时也不要久坐，连续静(jìng )坐不要超过50分钟，中途可以站起来接杯(👪)水(shuǐ )，活动活动(🥁)身体。
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