云南西(🤱)双版纳非遗传承人玉康坎—— “此次前来(🚩)参访的青少年都在法国学习汉语,我期(qī )望他们能以中医(yī )药(🙉)文化为窗口,领略中国文化的多元魅力。为此我特意设计了古筝(🆖)试奏、药香囊制作、生肖猜谜等有趣的互动(🥏)环节,希望孩子们(🤧)在探(tàn )索中医药奥秘的(de )过程中,感受丰富多样(🎭)的中国元素。”菲利(🎓)普说。 这个假期,不少地方通过创意改造,让(🚩)承载着历史记忆的工业(yè )遗产,悄然“变(biàn )身”,焕发出新(xīn )的活力(😯)。在重庆,这个被众多年轻人追捧的文创园,前身是印制厂。复古工(🕌)业风与现代潮流文化相互(hù )碰撞,吸引大量(liàng )游客前来拍照打(👪)(dǎ )卡。 在曼召村,手工造纸技艺有着800多年的(🖖)历史。玉康坎的父(🈳)亲岩坎,是傣族传统手工造纸技艺省级传承人(🤪)。 这边太平鼓余韵(yùn )未散,另一边古(gǔ )彩戏法、临夏花儿、(🈵)庆阳唢呐等非遗项目轮番上演,让游客沉浸其中,流连忘返。 (🐛)在贵州贵阳,假期期间,又名(míng )“红飘带”的贵(guì )州长征文化数字艺(😊)术馆,迎来各地游客。作为长征国家文化公园贵(🌛)州段重点项目,“红(🏸)飘带”运用AI虚拟交互、全息影(yǐng )像等手段,数字(🔟)(zì )化再现长征之路(lù ),为游客打造了身临其境的沉浸式体验。 (😖) 2025年5月,法国青少年在西安制作中草药香囊。 李一璠 摄(shè ) (👤)严致远推荐(jiàn )了一套缓解颈椎(zhuī )不适的推拿方法(fǎ ):患者端(🏨)坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握(🚣)住患者颈部,手指(🎫)指腹向中间用力,抓揉(róu )30秒左右。接着,双手拇指(🤒)放置于(yú )患者颈部,用拇指指腹沿着颈部两侧肌肉向下,做太极(🐔)圆按揉10到15次。然后,操作者双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓(huǎn )缓(😽)向上提起,重(chóng )复该动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和(🌼)无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈(📵)部叩击15次左右(yò(🍏)u )。要注意的是,操作时的力量以(yǐ )患者感到舒适(🐑)为宜。