(🥡) 1 休息日久卧 (🍷) 不妨试试这3招! “一夕不卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡(shuì )觉,对身体的损伤100天都(dōu )补不回来。所以,别指(zhǐ )望熬完夜第二天多睡会(huì )儿就能弥补对气血的亏(kuī )欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬(⏰)夜刷手机消耗的(😷)不只是电量,还有(🚇)你的气血。此外,熬(🔁)夜看手机还容易(➗)诱发青光眼。 (🤵)4月28日上午,庆祝中华全(quán )国总工会成立100周年暨全(quán )国劳动模范和先进工作(zuò )者表彰大会在北京隆重(chóng )举行。党中央、国务院(yuàn )授予1670人全国劳动模范称(chēng )号、756人全国先进工作者称号。4月29日,国务院(🦀)新闻办公室举行(🈹)“新征程上的奋斗(🌆)者”中外记者见面(🧛)会,邀请5位代表围(🚲)绕“弘扬劳模精神(🃏) 勇担时代使命”,分(❔)享自己的奋斗(dòu )故事和心路历程。 中医有一个有名的补血(xuè )方——当归补血汤,由(yóu )黄芪和当归两味药以5:1的(de )比例组成,其中当归补(bǔ )血活血,黄芪益气以生(shēng )血,适用于气血两虚的人群。 湘(🛣)潭岳塘检察起底(📵)护肤品网络售假(🔻)套路 不用苛(🌘)求自己太自律