立夏前后,正是桑葚成熟的季节。它酸甜可口,带着天(📏)然野趣和清香,还富含花(😂)青素、维生素C等营养物(🈺)质。不少地方(fāng )的朋友不(🏾)(bú )仅鲜食桑葚,还会把它用(yòng )来制作桑葚酒、桑葚酱等,让桑葚的滋味更为丰富。 凭借独特的建筑风格和卓(zhuó )越的设施条件,双奥场馆“水立方”已多次举办世界性跳水大赛。世界泳联主席侯(hóu )赛因·阿尔-穆萨拉姆说,赛前他(📣)未预想到“水立方”的上座(🌤)率如此之高,现场氛围(wé(🎓)i )非常好,很高兴看到跳水(🈁)运动广受(shòu )欢迎。 本赛季冉冉升起的新星、第一次来“水立方”参赛的陈佳战胜奥运冠军(jun1 )陈艺文,实现本年度世界杯女单3米板三连冠,并取得三站以来的最高分382.05分。陈佳认(rèn )为,“水立方”的场地很大很宽、视野更开阔,主场观众(❣)的加油让她更兴奋,做动(📴)(dòng )作时比以(yǐ )前更轻松(➗)。 记者:有(yǒu )了这样(👣)一个小车,对您有帮助吗? 本届香港电影金像(xiàng )奖红毯仪式一如既往设于(yú )维港海滨。尽管当天阴雨绵绵,但红毯上星光熠熠,梁朝(cháo )伟、刘嘉玲、吴彦祖、郭(guō )富城、刘青云、尔冬升等知名演员及导演逐一亮相。两部(🎒)票房过亿港元、备受关(🏇)注(zhù )的电影《破·地狱》及(😻)《九龙城寨(zhài )之围城》剧组(㊗)成员同样走上红毯。 立夏以后,天气渐(jiàn )热,运动需适当,不可剧(jù )烈运动。应选择散步、慢跑、打太极拳等慢节奏的有氧运(yùn )动,时间不宜超过1小时。除此之外,夏季运动健身还要注意什么?