银发列车工(🎉)作人(rén )员 赵华颖:我们都会给叔叔阿姨打电话,咨询一下,我们线路有没有需要改进的地方,然(rán )后(🗑)我们还有一个微(❔)信群,在微信群当中(zhō(🈴)ng ),叔叔阿姨会告诉我们一些他们的建(jiàn )议(yì )和意见,我们还会做问卷调查。 2023年12月,依托“心桥工程”,北京化工大(dà )学党委统(🔚)战部获第九届“首(🍢)都民族团结(jié )进步先(😂)进集体”称号。2024年1月,“心桥工程”入选北京市委教育工作委员会组织遴选的“新(xīn )时代北京高校统战工作(🌮)示范项目”。 在(🚛)河北邯郸赵王印象城(🌂)景区,太极(jí )拳方阵动作行云流水、气势如虹;太极(jí )扇表演开合间如彩蝶翩跹,刚劲与柔美(měi )交织;太极剑方阵剑光(🛄)流转,招式间尽(jì(🅿)n )显侠者风范;太极推(📗)手将太极阴阳相生的哲学智慧展现得淋漓尽致。当地是河北省省级非(fēi )遗卢氏太极拳的发源地,近(🐧)年来“非(fēi )遗(yí )+旅(🔡)游”的模式吸引了众多(🕹)游客关注。 严致远推荐了一套缓解颈椎不适的(de )推拿方法:患者端坐,操作者在其身后(hòu )。首先,操作者用手部虎口握住(🐔)患者颈部,手指指(✔)腹向中间用力,抓揉30秒(🐐)左右。接着,双手拇指放置于患者颈部,用拇指指腹沿(yán )着颈部两侧肌肉向下,做太极圆按揉(róu )10到(dào )15次(🦊)。然后,操作者双手(💔)放在患者肩部(bù ),把肩(🍷)部肌肉缓缓向上提起,重复该动(dòng )作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈(🎚)部叩击15次左右。要(🛹)注意的是,操作时的力(😜)量以患者感到舒适为宜。 沉浸式体验古今文化奇妙交融 舟(zhōu )山(shān )素有“千岛之城”之称,拥有(😩)2085个岛屿(yǔ )。在海岛(🚦)地区,船只是连接外界(🔎)最主要(yào )的交通工具,但存在通勤时间长、受海(hǎi )况影响大等难题。如今,前往东极镇庙子湖岛乘船需2个多小时,坐直(🍖)升机(🍨)仅20分钟;去枸杞(👻)岛(枸杞乡主要岛屿),时(🎳)长则从4个多小时(shí )缩至35分钟。 8年前,大学毕业的李(lǐ )强(qiáng )放弃了城市的工作机会,回到家乡种(zhǒ(📏)ng )木耳。他白天跟着(😘)老农学技术,晚上刷(shuā(🏹) )短视频恶补农业知识。有一天,一条“物联网种菜”的视频让他眼睛一亮:“木耳种植为啥不能数字化?” 马修曾在中(🙃)国学(🌱)习中医十余年,如(🤜)今在法国、瑞士多家(📮)(jiā )中医诊所坐诊,“想要真正领悟脏腑(fǔ )经(jīng )络、阴阳五行等中医学说的精髓并非(fēi )易事。孩子常常(🥡)看到我练习针灸(🎃)手法、研磨药材,耳濡(💕)目染下,他们也逐渐对(duì )中医产生了浓厚兴趣。这些来自遥远东方的草药,正成为连接不同文明的奇妙纽带。” 体验(🐜)民族风情 从这个(📅)典型例子来(lái )看,孙茂松认为,这意味着中国的大(dà )模(mó )型“文化”在国际上得到认可,这一(yī )点表面看上去似乎“波澜不惊”,但(🍤)其(qí )实非常难能(🍫)可贵。