(🚒) 【礼启华章(zhāng )】以礼载道,央(yāng )媒名酒共启文化(huà )新章 朱超(🏎)敬和上三清小学结缘,是2019年一次偶然的机会。学校的音乐老师梁彦鹏购(👗)买了一架电子琴需要调试,辗转(zhuǎn )找到了朱超敬。 起初,朱超(chāo )敬主(🦁)要教孩子们识谱(🍰)唱歌,慢慢地,她觉得应该有更丰富的内容加入课堂。 (🙃) 气血充足:眼(👅)睛清澈(chè )明亮、神采奕奕(yì )。 很多人锻(duàn )炼后都会觉得呼吸更轻(📤)松,身体更轻盈,心情也有所改善。这是因为运动后,脑细胞分泌的“内啡肽(🤙)(tài )”会在短期内让(ràng )人产生快感。而(ér )且长期运动也会(huì )对大脑产生积(➰)极正面的影响。英(👬)国一项长达10年,针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究(🥫)发现:随着年龄(🗑)(líng )的增长,有规律(lǜ )地运动锻炼可以(yǐ )防止认知能力下降。 假期里(🦆),你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休(xiū )息日久(🙈)躺不动,其实很伤气血。 朱超敬的老家就在周至县,这次上门调琴,也(💡)是她第一次来到(🥥)上三清小学。很快,电子琴就调试好了,当天,梁(liáng )彦鹏正(📐)好有一节(jiē )音乐(🌊)课,朱超敬(jìng )心血来潮,提出了一个小小的请求。 此(🍰)次《南唐李后主》由(🚚)广州红豆粤剧团全新复排演出,陈振(zhèn )江、李嘉宜联袂(mèi )主演,卢文斌(✊)、梁文超、吴浩剑、李霆辉等出演主要角色。 该剧由曾秋玲担任(♊)复排导演。曾秋玲(🌁)说:“这次复排工作意义深远。《南唐李后主》虽是经典戏(🌯),但(dàn )我们在舞台(㊗)调度、音乐设计和人物塑造上进行了创新,让剧目更(🌚)贴近当代审美。”