(🚮) 热刺本赛季境况不佳,球队战(zhàn )绩非常糟糕。但本(♎)场比赛,他们却是率先取得进球的一方。第12分钟,索兰(👷)克的头球帮助客队取得领先。 (💞) 中国工程院院士 张伯礼:从(🚟)中(zhōng )医角(jiǎo )度是不(😪)提倡的,夏季是养阳的,大量运动对阳气是有消耗的,过于兴(xìng )奋(fèn )对晚上睡眠也不(🐲)利,晚上可以做一些安静的或是(🕡)轻缓的运动,散步慢(màn )跑都是可以的,但是不适合剧(👗)烈运动。 中国工程院院士 张伯礼:这也是个误(🚪)区。天气热,喝一点冰镇啤酒不是(👈)不可以,但是不能大量(liàng )喝,不能(🍗)经常喝,尤其大量喝(🥣)对人是有伤害的。啤酒里面含有酒精,它也(yě )是(shì )高热量的,喝完啤酒后往往口腔更(👛)干,浑身有热乎乎的感觉,并不觉(🦐)(jiào )得清爽。同时喝冰镇啤酒对消化系统也不好,所以(🧦)长期大量饮用冰镇(zhèn )啤酒对人是有害的。 从北(🕝)方到南方,立夏时节的中国,处处(🍑)都是(shì )瓜果(guǒ )飘香。这些应季水(🍡)果不仅满足了我们(🎿)的味蕾,更凝聚着一方水土的滋(zī )养(yǎng )和果农的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这份(🐝)自然的馈赠,伴我们一(yī )同开启(🏧)元气满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问(🔀)”健康丨(shù )立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士 食(🈯)补方子请收好 近年来(lái ),隆(🛌)(lóng )德县以“生态为基、文化为魂(🖊)、红绿结合、非遗(♿)赋能”为发展思路,鼓(gǔ )励土生土长的非物质文化遗产代表性传承人在景区内开办(❕)剪纸、书画(huà )、篆刻等工作室(💊),将非遗元素植入景区内,并定期开展社火杂耍展演(yǎn ),邀请游客参与,以动态化的方式让游客直观地感(🚖)受非遗魅力。 运动(dòng )后(hòu )洗(🥡)冷水澡既可降温,也能健体强身,这样做对吗? (🛍)大连海事局(jú )保(bǎo )障邮轮“零待时”进出港。张翰真 摄 柬埔寨鲁班工坊于2018年在天(🥇)津(jīn )中德应用技术大学支持下(🎑)正式成立,近年来已成为柬埔寨技能人才培(péi )养的重要平台。“鲁班工坊为柬埔寨年轻人打开通向未来(😭)的大门。”柬埔(pǔ )寨(zhài )国立理工学(🤩)院院长本·佩伦说。 芒果:热带风情的“阳光滋(💿)味” “整个剧目中,我最喜欢《泡茶馆》这一幕。”云南大学学生马(mǎ )东称,演员们风趣幽(🧓)默又很接地气的表演把西南联(🕰)大师生融入当地风(fēng )土,适应乡情民俗,与父老乡亲们和谐的生活舞台化了。“这就是用(yòng )青春(chūn )语(yǔ )态(🗯)讲述青春故事的具象化表达。”