(🖕)特别说(shuō )明,吃够主食,绝不意(yì )味着可以随心所欲地吃甜食、吃(⛳)油炸食品、吃营养价值(zhí )很低的淀(❎)粉食品。 (🐿)今天,全国铁路进(😃)入返程高峰,预计发送旅客超2000万人次(🐠)(cì ),各地铁路部门精心组织客流疏导。陕西宝鸡东(dōng )站利用客票系(⏮)统,提前研判高(gāo )峰日、关键时段等,根据柱状图编制次日安检、(🥝)检票、站台、出站等通道开启和人员安排方案,形成客流组织“一(🦔)日一案”。国铁乌鲁木齐局针对家(jiā )庭(🉑)出游增多、(✒)老年旅客占比提(🎪)升的特点,完善预约服务(wù )、进站、(🕹)出站等流程,为不同群体提供多元服务(wù ),全力保障“一老一小”出行(🍀)(háng )无忧。国铁武汉局在汉宜铁路、汉十高铁、京广(guǎng )高铁、郑渝(🤦)高铁等热门线路加开196列客车提升运力。江西南昌西站的网约车候(🎊)车(chē )区进行了升级改造,从(cóng )原来的(🍂)200余平方米增(🚊)加至800余平方米,可(🌍)同时容纳500人候车,同时还增加了座椅(💿)。 摩根大通分析,如今,各国央行持续积累黄金库存,已成为支撑(🐼)金价的主导力量。不过,与个人投资(zī )者不同,全球央行在购买黄金(💲)时更注重对地缘冲突风险的对冲,而非单纯追求(qiú )回报最大化。对(📺)于个人(rén )投资者而言,摩根大通提醒(💶),需要明确黄(👟)金本身并不产(chǎn )生收益,投资黄金会提高机会成本。尽(🍊)管黄金在(zài )历史上曾是危机时期出色的分(fèn )散投资工具,但长期(🖱)来看,它并非能提供超额回(huí )报的资产,且波动性高出50%。因此,投资者(⛑)应通过分散投资来降低组合风险。 二、关注广告宣传,理性消(🍑)费。提示广大消费者,尤其是老年群体(💫)要守好手(shǒ(✅)u )中的“钱袋子”,不要轻信假冒名医、神医或者(zhě )冒用知(😙)名专家名义、形象推介(jiè )医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以及(🏏)假借(jiè )传统中医理论、“伪科学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广(🌠)告;不要被宣(xuān )称可“减肥”的压片糖(táng )果、糖茶饮料等网红食品(👂)广告所误导,不要轻信“零糖(táng )”“零卡”“无(🐒)添加”“不含防(🈚)腐剂”等无事实(shí )依据、违反相关标准的内容,避免上(🔆)当受骗;要仔细分辨广告中人物身份的真(zhēn )实性,不要轻信所谓(⛅)专家或假冒名人名义发布的营销信息。 原油市场方面(miàn ),上周(🔕)“欧佩克+”将协(xié )商产量政策的会议提前举行,商讨6月增产计划,叠加(👵)美(měi )国原油库存增加,引发市场对原(🏿)油供应过剩(⏹)的担(dān )忧,国际油价承压下跌。上周(zhōu )国际油价创下3月(🔣)底以来的最大单周跌幅,其中美(měi )油累计下跌7.5%,布油累计下跌8.34%。 (🤴)上周六,在伯克希尔-哈撒韦公司股东大会上(shàng ),94岁的巴菲特在问答(🤩)环(huán )节尾声宣布,计划今年年底辞去公司首席执行官一职。巴菲特(📃)还严厉批评特朗普政府的关税政策(🆚)和贸易(yì )保(⏪)护主义政策,强调“贸易不(bú )应该是武器”。另外,他认为美(🖋)国政府不负责任(rèn )的财政政策可能会削弱美元的(de )价值,并表示不(🏘)会投资大幅贬值的货币。当天,公司公布2025年第一季度财(cái )报,经营利(🚅)润同比大幅下跌,由于其业务涵盖运输、能(néng )源、零售等多个领(🐍)域,公司警告称关税或进一步(bù )影响(👇)利润。 在位于鄂尔多(duō )斯境内的秦直道遗址上,蒙曼充分体现(🚿)出一名学(xué )者的严谨,她一直在询问当地(dì )考古部门,脚下的土地(🦒)到底哪一块是秦直道?但(dàn )终未找到答案。她感叹(tàn ),“随着时间的(🥑)流逝,很多真相或许都湮没在历史的(🤧)尘(chén )埃中。” 出租汽车方面(👑),组织出租企业和网约车企业成立重(🚎)点场站“保点(diǎn )”车队,强化出租车“圈车”、调度和网约车平(píng )台重点(🚎)场站倾斜派单等手段。 - 少吃主食不等于能降低热量摄入