“春夏养阳”,夏季虽炎(yán )热,饮(🎺)食宜温暖,少食冷饮、冰镇(zhèn )瓜果(🐯),以免损伤脾阳。 中国工程院院士 张伯礼:我推荐一个药膳——绿豆百(🧜)合桂(🌡)花汤。天气炎热,喝一(yī )喝这个(🤮)汤,能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克(kè )共同来煮。提前(🗯)把绿(🤵)豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮(zhǔ )到软烂了,可以加一点桂(👦)花、冰糖(táng ),这种老少咸宜。 阿(🗡)森纳原本在积分上死死咬住了利物浦,但随着赛(sài )季深入,球队没有正印中(📨)锋的(🔃)缺陷(xiàn )逐渐被放大,经历低谷(❓)后也基本退(tuì )出了冠军的争夺。 历经一年多(duō )的创作和排演,2023年11月,《西南联大(✂)》在云南昆明首场公演。至今,该剧(jù )已在省内演出28场,覆盖观众5万余人(rén )次,成(🛅)为行走的“艺术思政课”。 奥斯卡(😴)记者 陆祁国 当前,各大(dà )高校积极响应号召,不断完善以需(xū )求为导向(🈚)的培(🤔)养模式。叶明睿表示(shì ),未来,学校将针对学生的不同专业背景,进一步优化课(🚍)程体系,通过(guò )开发线上学习平台(🗂)、引入AI模块等方(fāng )式,建设“未来课堂”系统,促进(jìn )优质资源共享,提供分层教(🏑)学资源与自主学习方案,更好地满(🗑)足学生的个(gè )性化需求。 立夏养生 重在“养(yǎng )心” 巡游开始前,谢依依(👲)和范(🍗)(fàn )艺琛两个小志愿者打卡留念。 李玉芳 摄