“一夕不卧,百日不复”,意思是如(💓)果一晚上不睡觉,对身体(💶)的(de )损伤100天都补不回来。所以,别指望(wàng )熬完夜第二天多睡会儿就能弥补对气血的(🌦)亏欠。而熬(áo )夜刷手机更耗气血,中(🍇)医讲“久视伤(shāng )血”,熬夜刷手机消耗的不只是电(🌺)(diàn )量,还有你的气血。此外,熬夜看手(⛽)机还容易诱发青(qīng )光眼。 朱超敬老师的到来,让(ràng )上三清小学原本较为薄弱(🏏)的音乐教育(yù )得到了有(🥚)力补充,一次临时起意的(de )音乐课,让她在家乡小学扎下了根,也种下了梦。每(měi )周往(🏭)返一百六十多公里,坚持六年不(bú(🧀) )容易,但为了孩子们一周的盼望,朱老师一直在(🔫)路上。 你中了几个? 看头(👾)发 近日,云南省红河哈尼族彝族自(zì )治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花迎来(👷)(lái )盛花期,一团团、一簇(🤨)簇粉色的花(huā )朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随(suí )风摇曳。“五一(✒)”假期,这片绝美的粉色花海成市民(🔝)游客打卡的网红地(dì )。图为异龙湖畔竞相绽放(🎤)的神黄豆花吸引市民游客打(dǎ )卡(🏄)拍照。徐俊 摄 奥斯卡普洱(ěr )4月30日电 (黄兴(🈶)鸿)云南省普洱市西盟佤族(zú )自治(🚞)县成立60周年庆祝大会30日(🆑)举行。身着盛装的各族民众欢聚一堂、载歌载舞,共同庆祝(zhù )这一重要时刻。全国(🕕)人大民委、国家民委以及云南省(🛍)、普洱市分别派出(chū )祝贺团对西盟佤族自治(🔼)县成立60周年表达祝贺。 “问君能(😫)有几多愁?恰似一江春水向(xiàng )东流。”南唐末代(🎚)君主李煜的词作堪(kān )称千古绝唱(📂),他从一代帝王沦为阶(jiē(⌚) )下囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李(lǐ )煜的传奇人生为主线展开,剧(🖌)中既有宫廷权谋的紧张激烈,又有才子佳(jiā )人的缠绵悱恻,是粤剧舞台上久演不(🤯)衰的经典之作。 原价上千元的(⛄)“贵妇霜”,在(zài )某网络店铺里标价不到百元,看似(👘)“捡个便宜”的背后,实则是一起销(xiā(🤺)o )售假冒注册商标的商品(⚡)案。湖南省湘潭市岳塘区人民(mín )检察院近日在审查该案件时,引导公安机关在证(👯)人证言核实、物证鉴定(dìng )补充等方面进一步侦查,通过回访证人、重新鉴定关(🐏)键物证,提升证据的准确性与可靠(🙅)(kào )性,推动案件办理进程。 建议:泡脚水温(♿)最好在40℃左右,并且泡脚(jiǎo )时间不(🌳)宜过长,尽量控制在20分钟以内,微微出汗即可(kě )。