立夏后(hòu ),气温逐渐升高,紫外线(xiàn )也较强。因此(⬆),运动时间(jiān )最好选择在清晨或傍晚、选择不剧烈的运动。这样可(🏬)以避免强紫(🎇)外线对皮肤和(hé )身体造成损害,同时减少(shǎo )中暑的风险。 天热(🌻)食(shí )欲不佳(♐)正好可以减肥,这样做对吗? 从北方到南方,立夏时节的中国(⛓),处处都是瓜果飘香。这些应(yīng )季水果不仅满足了我们的(de )味蕾,更凝聚着一方水(🧥)土(tǔ )的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这份自然的馈(🗽)赠,伴我们一(⏮)同(tóng )开启元气满满的夏天!(策(cè )划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健(🔈)康丨立夏节(🛣)气如何养生更“养心”?运动贴士 食补方子请收好 可以自动跟(🧞)随、语音交互(hù ),还能适配农田里各种复(fù )杂场景和地形,在这个智(zhì )能小车(🎢)搭子的配合下,不太熟悉农活儿的记者,也变成了采摘能手。 “水(💡)(shuǐ )立方”是2008年(🥂)北京奥运会举(jǔ )办跳水比赛的场馆,与中(zhōng )国跳水有着不解之缘(🍇),激励着运动(🤮)健儿提升信心、弥补遗憾。加拿大温莎站,奥运冠军王宗源在男单(✡)3米(mǐ )板决赛(🐂)中出现失误无缘奖(jiǎng )牌,该项目也是中国队此(cǐ )站唯一丢金的项(🥡)目。主场作战的王宗源全力以赴、展现个人最佳竞技状态,最(zuì )终(🌡)在男单3米板(🍕)成功“收复(fù )失地”。 凭借独特的(de )建筑风格和卓越的设施条件,双(🏃)奥场馆“水立(🤞)方”已多次举办世界性跳水大赛(sài )。世界泳联主席侯赛因·阿尔-穆(⏹)萨拉姆说,赛(☕)前他(tā )未预想到“水立方”的上座率如此之高,现场氛围非常好,很高(🛍)兴看到跳水运动广受欢迎。