马拉松对身体耐力、体能要求极高,需要跑者做(🚇)好充分准备。跑者在进行第一场马拉松比(🏌)赛前,需要进行长(zhǎng )时间、系统性的训(xù(🚭)n )练,以提高耐力和运动能力。 5月2日,江苏(🔄)盐城,民众在中国海盐博物馆内参观。该博物馆从新石器时代的陶(🌬)制煎盐(yán )器具到(dào )全息投影复(fù )原的范(🤠)(fàn )公堤工程,千百年来制盐技艺演进脉络清晰可循,吸引民众前来品(🔚)读盐文化。中新社记者 泱波 摄 活动由(🍭)中国宋庆龄(líng )基金会(huì )和中国人民(mín )大(🎏)学附属中学主办。诵读会分“山河篇”“岁月篇(🛑)”“少年篇”“家国篇”,从柳永的《望海潮(东南形胜)》到李清照的(de )《声声(shēng )慢(寻(🚱)寻觅觅(mì ))》,再到苏轼的《水调歌头·明月几(⛲)时有》,臧金生、王斑、李修平等著名演员、播音员带领师生跨越时(🍧)空,以抑扬顿挫的语(yǔ )调讲述(shù )“三秋桂子(😘)(zǐ ),十里荷花”的繁华景象,将“乍暖还寒时候(✏),最难将息”的愁绪娓娓道来,展现“千里共婵(🥩)娟”的团圆意境。人大附(fù )中师生(shēng )带来器乐、舞蹈和朗诵表演。 (😛) 南非政府强调,此举并不影响南非对与(🥣)保加利亚长期友好关系的高度重视,也不代表两国关系的倒退。相反(🌀),这是当前经(jīng )济环境下“负责任财政管理(🍉)”的必要之举。 今年“五一”期间,“舞!舞!舞!”梧(⏰)林首届舞蹈嘉年华共安排103场舞(wǔ )蹈快闪(😕)(shǎn )演出。奥斯(sī )卡记者 孙虹 摄 在作出(✂)这一决定前,南非与保加(🖇)利亚政府进行了充分沟通。南非外交部长(🕙)已与保加利亚外长会晤,重申南非(fēi )致力于(yú )深化双边关(guān )系的坚(🗽)定立场。 2012年底,为表彰马进为两国体育(🏀)文化交流所作贡献,墨西哥政府授予其“阿(📽)兹特克雄鹰勋章”。这是(shì )墨西哥(gē )政府向(💄)外国(guó )人授予的最高荣誉,马进也是获此(💴)荣誉的中国体育第一人(🚗)。 图为江西余干站,余干站派出所民警(🤨)在车站检票口执勤(qín ),确保(bǎo )旅客安全出行。潘(pān )阳峰 摄