进入立夏后,作息应适当调整,宜晚(wǎn )睡早起,中午适当午睡,以助消除疲劳(🎽),养(yǎng )足心气;日常应(🔥)尽量保持心态平和、精神放(fàng )松,静养身心才能更(gèng )好地养护心气。 中国工程院(😃)院士 张伯礼(lǐ ):我推(🍔)荐一个药膳——绿豆百合桂花汤。天(tiān )气炎热,喝一喝这个汤,能(💐)够清热去暑、安(ān )神(🏼)。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮10克共同(tóng )来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百(bǎ(🎨)i )合、陈皮一起来煮,煮(👃)到软烂了,可以加一点桂花、冰糖,这种(zhǒng )老少咸宜。 来源:(🍑)央视新闻客户端 (📔) 奥斯卡北京4月28日电(💽) 除法甲外,若赛季前预(yù )测其他四大联赛中是英超率先产生冠(👀)军,恐(kǒng )怕没有多少球(🌂)迷会相信。但在联赛还剩四轮(lún )的情况下,利物浦已提前将冠军奖杯收入囊(náng )中。 (🎎)当南国的阳光愈发炽(🚳)烈,芒果也迎来了它的高光时刻。金黄色的外皮,散发出浓郁的热(⚾)带香气,让(ràng )人闻之便(🎵)心生向往。切开芒果,一口咬下,浓郁的甜味伴随着特有的热带果香瞬间在口(kǒu )中弥漫(🎑)开来。 剧目中舞台(💽)艺术的呈现形(xíng )式比看教科书、历史书更生动形象,引人入(rù )胜。云南青年蔡芳称,“时(🈸)代虽变,但我们为国家(🐶)崛起而读书、为人民幸福而奋斗的志向不能变。” 连(lián )日来(🌚),位于六盘山西麓的千(👃)年古县——宁夏(xià )固原市隆德县游人如织,各类非遗体验活动(dòng )格外“吸睛”。 目前(🏞),安阳博物馆正运(yùn )用(😛)三维扫描技术对麴庆墓文物进行数字化复(fù )原,推出360度全景线上展览。安阳博物馆馆(🌁)长李晶表示,观众轻点(🔻)(diǎn )鼠标即可沉浸式领略汉风胡韵,感受丝路文(wén )明的魅力。 (🥓)西瓜:夏日解暑的“C位(🐬)担当(dāng )”