中医有一个(💝)(gè )有名的补血方——当归补(bǔ )血汤,由黄芪和当归两味药以5:1的(📹)比例组成(chéng ),其中当归(🚂)补血活血,黄芪益气以生血,适用于气血两虚的人群。 1 休息日久卧 怎么判断自(🍯)己是否气(qì )血充足?(🎮) 一个多小时的路程,朱超敬已经跑了几百趟,午饭后(hòu ),她的音乐课开始了。 气(🦇)血充足:夜(yè )晚入睡(🛡)快、睡眠稳、呼吸(xī )均匀,可以睡到自然醒。 本报通讯员(yuá(🕣)n ) 赵明 差别能有多(🏞)大?