“第一次见到(🏍)曼巴时,我10多(duō )岁,他是个一(🎣)米八的大个子。”才(cái )得合说(🧞),“那时候的玛曲草原生活条(tiáo )件太差,交通不便,牧民居住分散(sàn ),大家有病就拖着,不到难以忍受的程度,很少有人去看医生的。听说(shuō )他是从(🎀)上海来的,大人们猜想,他(tā(💪) )在玛曲草原待不了太久。” (😌) 马建(jiàn )岭介绍,脾胃居于(🐾)中焦,就像人体(tǐ )的“中央厨(🦄)房”,作为后天之本和(hé )气血(⛎)升华之源,它的功能是把吃(🏨)进去(qù )的食物加工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”,长期吃一些冰淇淋、冷饮这些生冷的食物,会损伤体内的(de )阳气,会导致消化不良、胃口变(🥩)差(chà )、腹泻腹痛等症状,所(🙉)以这是不可取的。但是,每个(📸)人的体质有不同,个体差异(😍)和地区差异也是存在的,所(🚈)以也有人奇怪,大多数西方(🐼)人为什(shí )么能够习惯生冷食物,跟他们长期(qī )高热量、高蛋白的饮食和体质是有关系的。 澎湃新闻注意到,今年(nián )“五一”假期前两日,可谓是路上(shàng )堵车,景点堵人(🌩)。 语言不通是王万青面(🖖)临的第一道难关。为了能与(🔀)(yǔ )牧民顺畅交流,准确了解(😤)他们的病(bìng )情,王万青从零(🕋)开始学习藏语。他跟(gēn )着牧(📶)民们一起放牧,一边帮公社牧(mù )工放牛羊治病救人,一边学习日常的藏语词汇,经过无数个日夜的刻苦(kǔ )努力,他终于能够熟练用藏语与牧(mù )民交流,这也拉近了他与(👹)牧民之间的距离。 王万(🐉)青也早已离不开玛(mǎ )曲草(⚾)原,他将自己的爱情、亲情(🦎)和(hé )热情,都融入了这片深(🔰)深爱着的草原(yuán ),以医者仁(🐟)心系起民族情缘,以满(mǎn )腔赤诚绘就民族团结的“同心圆”,兑现“一定要用毕生所学,好好服(fú )务牧民群众”的承诺。 出 品丨(shù )中央广播电视总台央视网 最初,西医(🔓)并不被草原牧民所认可,直(🥇)到(dào )1984年的一场外科手术,震(🚨)动草原,让(ràng )王万青成为了(⛔)这片高原上最值得信赖(là(🛋)i )的医生,也让当地人逐步接(👀)受西医(yī )疗法。 尽管目前无法重返自然,但“凌小蛰”的恢复和成长依然在(zài )社交网络上牵动万千人心。 马(mǎ )建岭指出,进入立夏之后,天气变热,有的人会出现浑(🚥)身倦怠、胃口变(biàn )差、腹(🃏)痛烦燥等症状,这就是“苦(kǔ(💰) )夏”。“苦夏”实际上不是一种病(🛳),它只是说身体对炎热的天(🤘)气一个不(bú )适的状态。通过(🤗)“苦夏”来减重的方式是不可取的,因为长期的胃口变(biàn )差,会导致身体进入一个“饥荒状(zhuàng )态”,新陈代谢是降低的,这样既不容易减重,反而会导致营养不良。即使体重暂时(🈚)有这么一个下降,但(dàn )是饮(🤽)食恢复之后会出现特别快(🌏)的反弹(dàn )。