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剧情简介
3 坚(jiān )持运动的人，心肺功能更(🛸)好 一个穴位(🏥)：足三里 来源：“科普中国”微信公众号 奥斯(sī )卡成都4月28日(🥏)电(diàn ) (单鹏)日本大阪世博会中国馆四川活动周在川日资企业恳谈会(以(🗓)下简称恳谈会)28日在成都(dōu )举行。 5月(yuè )3日，众多缅甸游客在勐啊口岸(🚝)排队办理通关手(🚺)续。彭梦平 摄 气血充(chōng )足：眼睛清澈(chè )明亮、神(❄)采奕奕。 坚持(📹)运动的人不仅有利于减肥，还有利于全身骨骼肌系统的强(qiáng )健。而功能(🈷)强(qiáng )大的肌肉更能伸展体态、挺拔身姿，让人看起来更有气质、更好(🎉)看。 “当时我便(biàn )说，‘您放心(xīn )，孩子的求学路我们来帮助’！就这样(🍷)，这条路我们帮助(🤯)小女孩走了11年(nián )。这个小女孩(hái )后来成为复旦(dàn )大学(🛑)首位盲人研究生(🕊)，现在已经是一名教师。”高煜感慨中透出欣慰。 “运动(📍)是(shì )良药”的说法(😃)由来已久，坚持运动有助于激发和改善免疫力。人群统计研究显示，经(jī(📀)ng )常锻炼的人，细胞免疫功能明显优于那些不运动的人。因此，坚持运动的(🔞)人，身体免疫力更好，也(yě )更不容易生病(bìng )。 本报记者 阮占江 帅标(🤳) 怎么判断自(🌙)己是否气血充足？
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