(📂)中国工程院院士 张伯礼:夏(xià )天酷热,所(🤭)以(yǐ )容易出很多的汗,汗为心之液,出汗过多了,可能出现心悸,心律不齐等状(zhuàng )况。同时夏天(tiā(🍳)n )炎热,很多人烦躁、心神不安,影响睡眠,甚(🌂)至产生了焦虑等情绪问题,这些都归属于(⏩)心(xīn ),心主血脉, 所以我们一般认为在夏季(🍓)应该是养心的季节。   运动后洗冷水澡(😇)既可降温(wēn ),也能健体强(qiáng )身,这样做对吗(😀)?   在新开展的《探秘海昏侯国》沉浸式XR大空间展览现场(chǎng ),观众们穿越(yuè )两千年的时空,回(🌠)到大汉王朝的恢弘盛世。据介绍,该展览以(😿)“探秘”为主题,依托海昏(hūn )侯国遗址博物(wù(🏏) )馆的文物资源,结合虚拟现实技术、三维(💕)建模与互动设计,将沉睡千年的历(lì )史场(👙)景与文物(wù )故事“活化”为可触、可感的沉(🚙)浸式体验空间。   立夏“养心”饮食有三(sā(👈)n )宜   立夏节(jiē )气 合理运动不过量   沈建鑫介(⛪)绍,公演以来,历经一年多的打磨后,剧组(zǔ(🥇) )参演人员从260余(yú )人精简至70余人(rén ),表演时(🦓)长从两小时压缩到90分钟。“艺术表现更加凝(🎮)练的同时,我们对演员(yuán )的要求也越来(lá(🤭)i )越高,剧组里一人饰多角是常态。”他说。