“尽管白银和铂金的替代效应,为投资者提(⛏)供了分散配置的空间(⏭),但需警惕其高波动性带来的短期风险。” 一位贵金属交易人(🛋)士指出,白银市场资金容量远小于黄金,更易被短期资金推动。同时,白银单价低、(🎯)个人投资者占(zhàn )比高(gāo ),导(dǎo )致其(qí )投机(jī )性更(gèng )强,波动(🆎)率显著高于黄金。 (🐴)4月以来,在地缘冲突升级、美元信用体系动摇,以及全球央(🔵)行“囤金潮”等多重因素(🚔)推动下,黄金价格快速攀升,黄金市场交易活跃度显著提升(😽)。那么,黄金交易是否已经过于拥挤? 有流行病学研究发现,摄入更多的优质(🏺)碳水(shuǐ )化合(hé )物,与睡(shuì )眠质(zhì )量不(bú )佳的可能性降低相(🏗)关[2]。也有研究提示,中国(💊)北方吃大量主食的膳食模式与较低的失眠风险相关联[3]。一(👛)项随机对照研究发现(😟),晚间运动之后增加碳水化合物供应,和运动后不吃碳水化(🦖)合物相比,能非常有效地提升入睡效果和睡眠质量[4]。 生(📵)鲜商品是“仅退款(kuǎn )”规(⏫)(guī )则滥(làn )用的(de )重灾(zāi )区。不少售卖鲜花、水果的商家反映(😘)确有消费者在收到货(🛑)后申请仅退款,联系买家上传图片却被拒绝,平台介入为其(📁)提供了仅退款服务。太(🍰)原师范学院经济与管理学院教授安祥生表示,当前“仅退款(🖼)”在不同电商中发生的概率也有差别,一些低价商品多的平(🕦)台情(qíng )况更(gèng )严重(chó(⚽)ng )一些(xiē )。早(zǎo )期“仅退款”规则设计存在一些缺陷,对适用场景(😈)缺乏明确界定,消费者(🏔)可随意编造理由申请仅退款,这就容易导致“仅退款”规则的(🐀)滥用。去年9月1日正式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平台不合理限(🌳)制商家的行为,这一政策的实施推动了各平台(tái )对“仅退(tuì(🥞) )款”规则(zé )的调(diào )整。 (🎐) 一是适度的淀粉类食物能帮助血糖水平保持稳定,避免(🦐)夜间低血糖。有些朋友(🤑)夜间频繁惊醒或噩梦,可能是由于碳水化合物摄入过少,肝(😝)糖原不足,导致夜间血糖偏低。而血糖的过度降低是一种强烈的应激,会升高压力(🎯)激素水平,使人容易夜间醒来(lái )并难(nán )以再(zài )次入(rù )睡。 (😵) 其科学原因主要有(🌘)以下几点: