4日,在北京国家游泳中心“水立方”,随着中(🍾)国选手朱子锋夺得男(🏚)单10米台金牌,中国队(duì )包揽了2025年世界泳联跳水(shuǐ )世界杯总决赛(🤙)全部9枚金(jīn )牌。 (总(🥧)台央视记者(zhě ) 李峥 王溪 张爽) 中(zhōng )国天气网讯 “绿树浓阴(yīn )夏日长,楼台倒影入(⬛)池塘。”当春天的最后一(🏈)缕微风拂过,我们便迎来了充满生机与活力的立夏节气。立夏不仅是季节交替的标志(😫),更是瓜果飘香的好时(🍉)节。今天,就(jiù )跟着小编一起“云游”全国,解锁这份立夏节(jiē )气专属(🗂)的瓜果地图,品(pǐn )味那(🧓)些带着初夏阳光味(wèi )道的水果吧! 中国(guó )工程院院士、全国中医运动医学中心(⭕)主任 朱立国:我们的(⛳)心率一般在中度训练中有一个上限和下限,简单的公式是,上限是220减去年龄,再乘以60%,达(🕡)到这种心率才起到锻(💠)(duàn )炼的目标。上限尽量不(bú )要超过220减去年龄,再乘(chéng )以70%。 本场(🍝)比赛之前(qián ),利物浦在(💥)少赛一轮的(de )情况下领先排名次席的(de )阿森纳队12分。只需要一场平局,红军即可提前捧杯(🦉)。 “水立方”也是许多(⏸)人梦想开始的地方。2016年,昌雅妮在此夺得国际泳联(后更名为“世界泳联”)世界跳水系列赛(🚝)(sài )北京站男女混合10米(😴)台冠(guàn )军,在国际赛场崭露头(tóu )角。2017年北京站,她拿到(dào )女双10米台(🤚)金牌和女单3米(mǐ )板银(😾)牌。从跳台转向跳(tiào )板,此番故地重游,已是奥运冠军的昌雅妮联手搭档陈艺文摘得女(⏲)双3米板桂冠,并向下一(🤟)个目标出发:“新的奥运周期已经开始,我们时刻准备(bèi )着面对未知的困难。” “整个(🌰)剧目中,我(wǒ )最喜欢《泡(🐴)茶馆》这一(yī )幕。”云南大学学生马(mǎ )东称,演员们风趣幽默(mò )又很(🧖)接地气的表演把西(xī(😘) )南联大师生融入当地风土,适应乡情民俗,与父老乡亲们和谐的生活舞台化了。“这就是(🕣)用青春语态讲述青春(👾)故事的具象化表达。” 总台央(yāng )视记者 张春玲:在深圳(zhèn )光(⤵)明区,2000亩的玉米地都(dō(👝)u )已经成熟了,这次我的(👎)(de )工作当中有了一个新搭(dā )子——采摘小车。 立夏节气 合理(🏑)运动不过量 游客(🔎)在老巷子景区非遗园打卡留念。石羽佳 摄