“高校的统战工作一定要走出去。”近日,在接受记者采访时,上海大学党(🗃)委(🤒)统战部副部长谭婷说。这样的感悟来自她对(duì )高校统战(zhàn )工作的深(shēn )入(👽)思考,也离不开(kāi )上海大学近年来(lái )持续加大(dà )“走(🕐)出去”力度,不断扩大朋友(🛎)圈的实践探索。   严致远推荐了一套缓解颈椎不(⚫)适的推拿方法:患者端(🔍)坐,操作者在其身后。首先,操作者用手部虎口握住患者颈部,手指指腹向中(📯)间用力,抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于(yú )患者颈部(bù ),用拇指(zhǐ )指腹沿着(🐹)(zhe )颈部两侧肌肉向(xiàng )下,做太(tài )极圆按揉10到15次。然后,操(🏟)作者双手放在患者肩部(📮),把肩部肌肉缓缓向上提起,重复该动作5到10次。最后,操(🕛)作者双手手掌对撑,小(💷)指(🚫)和无名指弯曲,食指及中指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的(🗳)是,操作时的力量以(yǐ )患者感到(dào )舒适为宜(yí )。   在(zài )他看来,大模型(xíng )做(🔥)得越好(hǎo ),就能衍生出越优秀的小模型;而在小尺(🚩)度模型上的深入研究,也(🥓)能为大模型的发展提供重要启发。   除了银发旅客的出行和消费的愿(🙌)意(🌃)更强烈,从业十几年来,小赵也感觉到,银发列车的开行线路也在不断随着(🤸)市场的需求而(ér )改变。游(yóu )览的城市(shì )从最初的(de )“一线一(yī )点”到现在的“一线(📋)多游”,以前银发旅客喜欢去省会大都市,现在不少的(🌷)地级城市也很受欢迎。  (🚘) 北京化工大学:教育帮扶架“心桥”激发党外人士服务社会新动能   (🍿)“我(💣)们引进设备不是要取代手工,而是解决传统工艺的局限。”玉康坎(kǎn )指着墙(🔑)上(shàng )色彩斑斓(lán )的文创产(chǎn )品说,“以前傣纸颜色单(dān )一,现在通过添加天然(👋)染色剂、新鲜花瓣,结合激光打标和烫金技术,可以(🤾)在纸面做出精致的图案(🗺)。”