中国工程院院(yuàn )士 张伯礼:夏天酷热(rè ),所以容易出很多的汗,汗为心之液,出汗(hàn )过多了,可能出现心悸,心律不(🙁)齐等状况。同时夏(🚹)天炎热,很多人烦(🆎)躁、心神不安,影(🚑)(yǐng )响睡眠,甚至产(➕)生了焦虑等情绪(❗)问题,这些(xiē )都归属于心,心主血脉, 所以我们一般认为(wéi )在夏季应该是养心的季节。 立夏前后,正是桑葚成熟的季节。它酸甜可口,带着天然野趣和清香,还富(fù )含花青素、维生素C等营养物质。不少(🆙)地方的(de )朋友不仅(🍆)鲜食桑葚,还会把(〰)它用来制作桑葚(🖍)(shèn )酒、桑葚酱等(🛁),让桑葚的滋味更(🐪)为丰富。 图片(🔨)来源:中国垒球协会微信公众号 沈建鑫介绍,公演以来,历经一年多的打磨(mó )后,剧组参演人员从260余人精简至70余人,表演时长从两小时压缩到(dào )90分钟。“艺术表现更加凝练的同时,我们对(duì )演员的(♈)要求也越来越高(👇),剧组里一人饰多(🖇)角(jiǎo )是常态。”他说(🐈)。 夏季夜跑对(😼)身心有益(yì ),是真(📺)的吗? 文献记载,南北朝和隋唐(táng )时期,陇西在联通西域与中原经济文化往来(lái )中曾发挥着重要作用,有大量来自西域的波斯、粟特、龟兹胡人(rén )定居于此,从事中转贸易,祆教在当地被广(guǎng )泛传播。 文献(🍼)记载,南北朝和隋(🛴)唐时期(qī ),陇西在(👤)联通西域与中原(🚥)经济文化往来中(🐕)曾(céng )发挥着重要(📹)作用,有大量来自西域的波斯、粟特、龟兹胡人定居于此,从事中转贸易,祆教在当地被广泛传播。