剧情简介
从北方到南方，立夏时节的中国(guó )，处处都是瓜果(🙇)飘香。这(♑)些应季水果不仅(jǐn )满足了我们的味蕾，更凝聚着一方水土的(de )滋养和果农(🙁)的辛勤付出。这个立夏，不妨(fáng )就让这份自然的馈赠，伴我们一同开启元气(❇)满满的(🚏)夏天！(策划/王峥 设计/任成(chéng )英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养(🌍)(yǎng )生更(🈯)“养心”？运动贴士 食补方子请收好(hǎo ) 科技日报记者 周思同 枇杷(🎭)：金黄(huáng )饱满的“黄金果” 穿在成年人身上的(de )红马甲，到了7岁的郭梓硕(👺)身上应该称作“袍”。他小跑着抢在妈妈杨碧云前头捡拾地面上的杂物，每捡(🍗)一次就(👇)往妈妈(mā )手中的塑料袋里装一次。 以低脂、易(yì )消化、富含(💱)纤维素(🔋)食物为主，多食蔬果、粗粮，多食清润祛湿的食物，如鱼、瘦肉(ròu )、鸭肉、(🍦)薏米、冬瓜、木瓜、玉米等，少(shǎo )食过咸的食物以及动物内脏、肥肉等(🚶)； 天热食欲不佳正好可以减肥，这(zhè )样做对吗？ 图片来源：英(👴)超联赛(🤶)社交(jiāo )媒体
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