剧情简介
明天(5月5日)是二十四节气中的立(👌)夏，自此就(jiù(🈲) )进入了夏天。立夏是夏季(jì )的第一个节气，中医(🌋)认为(wéi )“夏气与心气(🕜)相通”，顺时养生(shēng )，立夏之后更要注意“养心”。 杨国权进行(🏒)剪纸创作。石羽佳 摄 发布会现场。禹瑞斋 摄(shè ) 六盘(🎿)山是“黄土高原——川滇生态屏障”的重要组成(chéng )部分，是宁(🏓)夏境内面积最大的天然次生林区、动植物和(💪)水资源最富(🐙)集的(de )区域，森林覆盖率达60.1%，是黄土高原西部具有(👎)代表性的温带(dài )山地森林生态系统和重要的水源涵养林区。近年来，当地实施(🐣)六盘山“山水工程”等项目，让林(lín )分质量和生物多样性显著(🍴)提升。 范戴克、萨拉赫、阿(ā )里松等核心球员整个赛(🐔)季都保持了出色的状态(tài )，这是利物浦能够在(👋)积分(fèn )榜上(🐆)大幅甩开其他球队的重要因素。以萨拉赫为例(😔)，截至(zhì )目前他已在本赛季英超中交出了27球+18助攻的恐怖数据，双榜排名第一。如(🚹)(rú )果不是利物浦在欧冠联赛(sài )中出局较早，他必定是今年(🎓)金球奖的第一候选。 从北(běi )方到南方，立夏时节的中国(🖥)，处处都是瓜果飘(piāo )香。这些应季水果不仅满(mǎ(📕)n )足了我们的(😚)味蕾，更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤(🚖)(qín )付出。这个立夏，不妨就让这份自然的馈赠，伴我们一同开启元气满满(mǎn )的夏(📵)天！(策划/王峥 设计/任(rèn )成英) 朝“问”健康丨立夏(xià )节气(🔨)如何养生更“养心”？运动贴士 食补方子请收好 杨国权(🧢)进行剪(jiǎn )纸创作。石羽佳 摄 开(kāi )设公司把(🔪)杨氏泥塑工(🔓)艺品推向市场、打造房车营地让游客(kè )在当(🖨)地亲身体验高台马社火、开发文创产品让魏氏砖雕“不再局限于建(jiàn )筑之上(🌡)”重获新生……隆(lóng )德县的非物质文化遗产代表性传(chuán )承(🕷)人用多种方式，让隆德县成为游客“慕非遗体验、品特色美(♉)食、观沉(chén )浸演艺、享康养之旅”的(de )新兴旅游(😘)目的地。2024年，隆(🎶)德县累计接待游客超260万人次。 中国工程院(🚜)院士 张伯礼：夏天酷热，所以容易出很多的汗，汗为心之(zhī )液，出汗过多了，可能(➕)出(chū )现心悸，心律不齐等状况。同时(shí )夏天炎热，很多人烦躁(🤱)、心神不安，影响睡眠，甚至产生了焦虑等情绪(xù )问题，这些(🌜)都归属于心，心主血脉， 所以我们一般认为在夏(🧚)季应该是养(🔓)心的季节。
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