(🤙) 很多人因(🐖)为想控糖,晚上严格限(xiàn )制主食,但这样做可能引起(qǐ )夜间低血糖,次日早上的空腹血糖水平反而会升高,上午(wǔ )的血糖(👭)波动也会增(👹)大。前一(yī )天(🌇)晚上吃够主食后,第二天血糖水平反而更为稳定。   有些朋友夜间频繁惊醒或噩(è )梦,有可能是由于碳水化合物摄入过少,肝糖原(🔠)不足,导致夜(💘)间血糖偏低(🏃)。而血糖的(de )过度降低是一种强烈的应激(jī ),会升高压力激素水平,使人容易夜间醒来并难以再次入(rù )睡。   我认为还有(🕺)两个可(kě )能(🐳)原因:   (🕹)针对“七站两场”将出现的返程客流高峰,北京交通部门综合施策做好(hǎo )“七站两场”接续保障,实行“一站一场一策”,建立多部门协同、多(👏)方式联动的(🗾)立(lì )体化保(🤥)障体系,实现抵离京(jīng )旅客高效疏运。   据韩国中央选举管理委员会公布的日(rì )程,第21届总统大选候选人登(dēng )记将于(🍦)5月10日至11日进(🚁)行,正式投票(😉)将于6月3日举行。(完)  为期两天的金砖国家外长会(huì )晤4月29日下午在巴西里约热内卢闭幕。金砖国家外长会晤发表主席声明,声明(👘)重申致力(lì(💴) )于加强金砖(😭)国家战略伙伴关(guān )系框架,在政策安全、经济金融、人文交流三大合作支柱(zhù )下开展合作。各国外长重申(shēn )致力于秉(⤵)持相互尊重(🔧)、相互理解(🌨)、平等相待、团结互助、开放包容、协商一致的金砖(zhuān )国家精神,加强全球南方合作,实现更包容和可持续的治理。   近日,公安(💆)机关网(wǎng )安(⬛)部门就处理(🕍)了一起因非法(fǎ )获取公民个人信息被依法处罚的案件,一起来看看案件经(jīng )过。   “五一”期间,江(jiāng )苏靖江生祠镇变身(🦈)"宋朝街市",一(🕊)场融合历史(⭕)文化与现代体(tǐ )验的 "宋风雅集"文化市集盛大(dà )启幕。走进青砖古巷环绕的(de )生祠镇,120多个特色摊位依次排开,游客在这里(💇)穿越时空,感(🙈)受宋代生活(🤤)美学与家国(🤺)情(qíng )怀的交织碰撞。   一要捍卫联合国核心地位。作为多边(biān )体系的核心,联合国权威只(zhī )能加强、不能削弱。“大金砖(🤲)”要继续倡导(🍘)共商共建共(🍐)享(xiǎng ),共同抵制这个世界上的一(yī )切倒行逆施,维护好国际关(guān )系基本准则,捍卫多边贸易体制,推进国际机构改革,构(gò(🤐)u )建更加公正(👀)合理的全球(🍨)治理(lǐ )体系。   5月6日,2号线北京站和10号线、16号线丰台站提前至(zhì )5:00开门运营。   (经济日报 记(jì )者 李思雨)  这样的“行业惯例”你(🈁)认可么?