2023年一项(xiàng )发表在《科学报告》期刊上的研究发现,“有氧(yǎng )运动”和“阻(🤙)力训练”均可显(🛰)著改善皮肤衰老状态。该研究(jiū )坚持运动,皮(🥉)肤的(de )弹性增加、松弛减低,具体(🥙)表现为胶原蛋(🏻)白和弹(dàn )力蛋白的合成增加,改善了皮(pí )肤的弹性和紧致度,这些都是皮肤重新焕发活力(🎴)(lì )的标志。 (👇)近日,云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆花(huā )迎来盛花期,一团团、(🛢)一簇簇粉色的(🍲)花朵如云似霞,将湖畔(pàn )装点成一片浪漫的(🈳)(de )粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这(💆)片绝美(měi )的粉(📞)色花海成市民游客打卡的(de )网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引(yǐn )市民游客打(🤕)卡拍照。徐俊 摄(🈂) “我来成都快5年了,切实感受到成都是一座生(shēng )活和商业均衡发展的城市。”成都日本商(🍕)工俱乐部会长(🏔)岩间(jiān )征人表示,成都除(chú )了拥有传统的制造业,还具备高科技产业基地、(⏯)商业贸易物流(🌈)中心以及综合交(jiāo )通枢纽等,“我希望通过这一系列活动,让更多(duō )的日本朋友感受到四川(⚫)省以及成都市(🕺)的美好。” 朱超敬:他说他在周至,有时间就到西安来,把东西拿过来,调一下。我(wǒ )一想,西(😔)安(ān )这么远,他(🖍)年龄也(yě )大,可能过来也不方便。我说,我有时间回去的(de )话,过去给你调下。 (📩)两张(zhāng )照片分(🥝)别为70岁铁人三项运动员的大腿肌肉横断扫(sǎo )描图,和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图(🤔)。可以看出,坚持(💿)运动的人大腿肌(jī )肉含量明显更多,皮下脂肪更少;久坐的人与之(zhī )相比,大腿肌肉含量(🎏)明显流失(shī )很(📳)多,皮下脂肪更多。 西盟县勐梭镇班母村(cūn )的岩谈今年41岁,他介绍,8岁前(qiá(🙇)n ),家里住的是茅(🚞)草房,交通不便、饮水困难,随(suí )着时代发展,依托茶叶、甘蔗等产业,建起了瓦房,买了汽车(⛅),日子越过越红(📴)(hóng )火,近年来,每年都会带家人外出旅游。 “早些年这里山高路远,别说开(kāi )车,人走都费劲(🦔),如今大不一样(🈯)了。”站在新落(luò )成的木质观景台上,联盟村党(dǎng )总支书记、村委会主任徐浩感慨说。 周(🧕)至县(xiàn )上三清(🕗)小学老师 梁彦鹏:我也特别高兴,我就把朱老师领到三楼的音乐教室,我给(🤚)同学们介绍了(🚸)朱老师。那节课是一堂别开生(shēng )面的音乐课,上得特别好。从(cóng )朱老师进课堂,到最后结束,整(📦)个课堂朱老师(🔃)和(hé )大家互动特别多。