运(📓)动后洗冷水澡既可降温,也能健体强身,这样做对吗? 日前,教育(yù )部实(🛃)施高校学生就(😯)业能力(lì )提升“双千”计划,围绕(rào )人才需求迫切的领域,在(zà(🌍)i )全国范围内推动开设1000个微(wēi )专(🗯)业(或专业课程(😨)群)和1000个职(zhí )业能力培训课程。这种“短周期、高聚焦、强应用”的培养模式,正在成为推动(dò(🥥)ng )毕业生高质量(😩)就业的重要引擎。 中国工程院院士 张伯礼:我推荐一个药(yào )膳——绿(💈)豆百合桂花汤(🦉)。天气炎热,喝一喝这个汤(tāng ),能够清热去暑、安神。它用绿豆(🗂)50克、百合20克,加(jiā )上陈皮10克共同(📇)来煮。提前(qián )把(🍈)绿豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂(guì )花、冰糖,这(🏗)种老少咸宜。 (☕) 图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动(dòng )中心演出现场。云南师范(fàn )大(🎨)学艺术学院 供(📀)图 “五一”假期,河南安阳博(bó )物馆“丝路遗韵相州风——麴庆墓出土文物展”展(zhǎn )厅内,278件(🤜)珍贵文物无声(🔦)诉说着东西方文明交流互鉴的历史,吸引众多参观者驻足。 在百果之中,樱桃总是以其(♋)娇小玲珑的身姿和鲜艳欲滴的色彩,率先(xiān )点亮初夏的果盘。樱桃的(de )成熟期短,从仲春开花(〽)到(dào )夏初时节(♟)就可以结果。在(zài )古代,樱桃是经历寒冬后(hòu )人们尝到的第一种新鲜水果,这种吸引力可想(🌜)而知。现在包括(🎓)苏州在内的江南地区,依然有“立夏尝三鲜”的习俗,而樱桃就是树三鲜的第一鲜。 图片来(🏺)源:路透社报道截图 “天很热,两个孩子参(cān )加巡游期(🕠)间都在出汗,但(dàn )他们非常开心(🤯)。”范文婷(tíng )说,巡(🌆)游队伍中,穿着汉(hàn )服的孩子们都是焦点,不时有带孩子的其他家长向她询问如何报名参(🐽)加活动。