 剧情简介
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				   案件回顾   最后,少吃主(👖)食影响睡眠本身,也是促进发胖(👜)(pàng )的可能原因之一。失(shī )眠或睡眠不足与肥胖(pàng )的关联已经得到学界的广泛认可。同时,失眠和睡眠不(🚇)足会引起白天精力不足,运动意(🤵)愿下降,进一步促进肥(féi )胖。   (📀)第七,在晚(wǎn )餐不吃或少吃碳水化(huà )合物的情况下,为了维持血糖稳定(🥖),身体不得不拆解蛋白质来异生(🍡)葡萄糖,导致夜间肝脏(zāng )工作负(🌗)担加重,也可(kě )能会影响睡眠的质量(liàng )。   在寻求消费者(zhě )权益保护(🏆)和商家利益的平衡中,平台扮演(🌴)了重要角色。   其实,合理吃主(🎇)食,是有利于(yú )预防肥胖的,长期(🆘)而(ér )言也是有利于预防肥(féi )胖的。   此外,还有两个可能原因:   (🖲)每个人的代谢能力不同,体力活(🗯)动量不同,没有必要严格攀比。吃(🅾)(chī )到身体感觉舒服,白(bái )天精神饱满,夜里睡(shuì )得踏实的程度就可以了(📙)。