中国工程院(👿)院士 张伯礼:我推荐一(yī )个药膳——绿(🏫)豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个汤(tā(💁)ng ),能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合(🎯)20克,加上陈(chén )皮10克共同来煮。提(tí )前把绿豆(👺)泡一个小时,泡松软和百合(hé )、陈皮一起来煮,煮到软(🐳)烂了,可以加一点桂花、冰糖,这种(zhǒng )老少咸宜。   记者:有了这样一个小车,对(⛴)您有帮助(zhù )吗?   科技的助力让干农(😆)活儿变得更轻松。记者又变(biàn )身成了田里(🐧)的“赛博”农民,技术团队介绍,这些正在(zài )测(🍒)试的外骨骼装备,可以帮助我们提升70%的腿(🧕)部力量,降(jiàng )低30%的身体能耗,甚(shèn )至还可以降低30公斤的(🕯)背部负重。繁重(chóng )的工作(zuò )或者长途跋涉轻松了不少。   凭借独特的建筑风格(🌵)和(hé )卓越的设施条件,双奥场馆“水立方”已(😼)多次举办世界(jiè )性跳水大赛。世界泳联主(😀)席侯赛因·阿尔-穆萨拉姆说,赛前他未预(😵)想到“水立方”的上座率如此之高,现场氛(fē(🤳)n )围非常好,很高兴(xìng )看到跳水运动广受欢迎。   安阳(💝)市(shì )文物考古研究院保管修复中心副主任胡玉君介绍,这座建造于(yú )隋开皇十(💽)年(590年)的夫妻合葬墓,由墓道、甬道、墓门(🔘)、墓(mù )室及石棺床等部分构成,2020年在安阳(🖐)被发现,并入选“2020丝(sī )绸之路文化遗产十大(🚪)考古发现”。   而要说哪的甜瓜(guā )好,这就(➡)不能不提(tí )东北了。东北肥沃的黑土地为甜瓜生(shēng )长(📆)提供了丰富的养分,而显著的昼夜温差(🛷),更使得东北的甜瓜(guā )甜度高,个头大、口(🙃)感好,深受人们欢迎。   “水立(lì )方”也是许(🤕)多人梦想开始的地方。2016年,昌雅妮在此夺得(💃)(dé )国际泳联(后更名为“世界泳联”)世界跳水(🗄)系列赛北京站(zhàn )男女混合10米台冠军(jun1 ),在国(🌄)际赛场崭露头角。2017年北京站,她拿到女双10米台金牌和女(🛡)单3米板银牌。从跳台转向跳板,此番(fān )故(🗂)地重游,已是奥运冠军的昌雅妮联手搭档(🍣)陈艺文摘得(dé )女双3米板桂冠,并向下一个(📟)目标出发:“新的奥运周期(qī )已经开始,我(🌁)们时刻准备着面对未知的困难。”   进(jì(🤢)n )入立夏后,作息应(yīng )适当调整,宜晚睡早起(🦓),中午适当午(wǔ )睡,以助消除疲劳,养足心气;日常应尽(🔔)量保持心态平和、精(jīng )神放松,静养身(🕊)心才能更好地养护心气。   杨梅是一(yī(👮) )种土生土长的“国货”,从东南沿海到云贵高(💊)原,都可(kě )以看到杨梅的身影。不过要说产(🖋)杨梅的大省,浙江首屈(qū )一指。这里多山地(💳)(dì )丘陵,气候湿润,山间云雾缭绕,为(wéi )杨梅生长营造了极佳的环境,像宁波余姚、台州仙居等地的杨(yáng )梅都久负盛名。