3 坚持运动的人,心肺功(gōng )能更好 “一夕不卧,百日不复”,意思是(shì )如果一(🌹)晚上不睡觉,对(🍤)身体的损伤100天(🌪)都补不回来。所(😬)(suǒ )以,别(bié )指望(⏳)熬完夜第二天(🥐)多睡会儿(🎉)就能弥补对(duì )气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲(jiǎng )“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只是电量(liàng ),还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱(yòu )发青光眼。 经典粤剧《南唐李后主》在广(guǎng )州江南大戏院上演。广州(🈵)粤剧院 供图 (🔬) 就是这样一(🧜)节临时(shí )起意(😂)的音乐课,让朱(🌒)超敬和上三清小学(xué )的(🧛)孩子们,开启了一段长达六年的音乐旅程。 在上海地铁虹桥站车站站长高煜心中,一(yī )代又一代的劳动者都有自己的使命。 一个(gè )动作:“双手托天理三焦” 工人在中药材(cái )种植基地施肥。(受访者 供图) (🐭)暨南大学教授(🌈)叶农携50余名学(🔣)子观看了《南唐(🥕)李后主》演出。叶(📊)农感(gǎn )慨(👠):“熟悉的剧本,全新的诠释!演员们用唯(wéi )美的舞台和扎实的功底,让历史人物‘活’了(le )起来。”(完) 5月3日,舂新米方阵展现多彩(cǎi )民族风情。当日,云南省临沧市沧源佤族自治(zhì )县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文化艺(🔃)术游演,展示当(🎋)地传统文化和(⚓)多彩民族风情(🙅)。中(zhōng )新社记(jì(😢) )者 李嘉娴(🐠) 摄 聚餐时免不了小酌几杯(bēi )。长期过量饮酒会影响气血流动,易导致阴阳(yáng )失调。 通过调查,“Beaustry护肤社”的实际负责(zé )人蒋某身份曝光。