吃饭时,脾胃需要消化食物,如果此时盯着(😼)视频看,气(🆖)血就需要(⚓)(yào )濡养眼(✈)睛,脾胃所(🥖)需的气血(🐶)就会出(chū )现不足,可能会引起消化不良、头脑昏沉。 需要注意的是,当归有活血(xuè )功效,孕产妇和月经量特别大的女(nǚ )性要慎食。气血两虚的人可以根据(jù )身体情况,适量食用。 一碗汤(tāng ):当归补血蛋花汤 一碗汤:当(dāng )归补血蛋花汤 (🔍)西盟县勐(🈲)梭镇班(bā(👚)n )母村的岩(🚕)谈今年41岁(📮),他介绍,8岁(👙)前(qián ),家里(🗻)住的是茅草房,交通不便、饮水困难,随着时代发展,依托茶叶、甘蔗等产业,建起了瓦房,买了汽车(chē ),日子越过越红火,近年来,每年(nián )都会带家人外出旅游。 工人在(zài )中药材种植基地施肥。(受访者 供图(tú ))