预计5月,全国大部地区气温接近常年同期到偏高(🚨),华北、东北地区中南部、西南(🍡)地区南部等地降水(🔒)偏(piān )多,水热条件总体利于春耕(🐘)春(chūn )播和作物生长发育;江淮(🐟)(huái )、江汉、江南、(🔉)华南东部(bù )等地温高雨少,部分地区(qū )可能出现农业干旱和用水紧张;北方冬麦(🔏)区大部降水接近常年或偏多,利于补充土壤水分和缓和旱情,气象条件总体利于冬(😽)小麦产量形成,中下旬黄淮(huái )南(🆔)部、江淮、江汉温(⏭)高雨(yǔ )少,出现阶段性农业干旱和干(gàn )热风天气风险较高;长(🦅)江(jiāng )流域油菜产区(💼)气温偏高,降水正常或偏少,有利于(yú )油菜灌浆成熟和收获晾晒;西南地区南部油(🙂)菜陆续成熟,需防范阶段性连阴雨天气影响收晒,以防籽粒霉变。 奥斯卡北京(⚽)4月28日电 (记者 吕少威)临近(jìn )“五一(💾)”假期,将迎来购(gòu )物(📵)、聚餐、走亲访友小高峰,为保障三地消费者合法权(quán )益,营造(🕟)放心、安心、舒(shū(🔧) )心的假日消费环境,北京(jīng )市市场监督管理局、天津市市场监督管理委员会、河(🏆)北省市场监督管理局28日联合发布如下消费提示。 总之,吃好才能睡好,这话真的(🍬)没错。如果你(nǐ )长期为睡眠质量(🍙)差所苦,各种(zhǒng )方法(🐚)都难以奏效,不妨咨(zī )询营养专业人士,看看自(zì )己的营养是否(🗂)合理,主食(shí )有没有(🎶)吃够。也许晚餐增(zēng )加半碗饭的主食,就能让你找回久违的香甜睡眠。 失眠,已(💌)经成为困扰当代人的一个常见问题。有不少人无论(🚰)吃什么保健品,无论换什么床垫(🈹)、枕头,甚至坚持每天运动(dòng ),躺(💩)(tǎng )在床上还是辗转(🥪)反侧,或(huò )者频频发生夜醒。 那(nà )么,频繁早醒,到底意味(wèi )着什么?真的有必要(🆖)吃安眠药吗?今天来详细聊聊。 首先,蛋白质有较高的食物热效应,并使人容易(🎓)兴奋,所以过多的蛋白质食物并不利于安静入眠。 (🚳) 其实,合理吃主(zhǔ )食,是有利于(🍊)预防肥胖的,长(zhǎng )期而言也是有(🐙)利于预防肥(féi )胖的(🕺)。 恢复正常主食(shí )量之后,不仅体力精力变(biàn )好,情绪更稳定,心情更愉快,体重更(📪)稳定,增加运动之后还会变瘦。