假期里,你有没有赖床、玩(🐿)手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息(🐧)日久躺不动,其实很伤气血。 朱超敬:我(🎏)觉得(dé )每个星期来就教一首(shǒu )歌,也没有太(🚶)大的意(yì )义,我想能不能给孩(hái )子们捐一点乐器。二(èr )十个非洲鼓,一架钢(gāng )琴,刚(🍏)开始就是非洲(zhōu )鼓和钢琴,我们就开始上课(🔭)了。 气血不足怎么补? 4 饮酒过度 (🍽) 湖北省五峰三农客运有限公司驾驶员邓(🔡)兰舟,20岁出头就成为一名农村客运司机。他有(🖥)一个本子,上面记载(zǎi )着父老乡亲每天希望(🕸)(wàng )带回的货物。 这(zhè )些年,高煜服(🛀)务了许(xǔ )多来自天南海北的乘(chéng )客,给她印(🎆)象最深的(de )是一个小女孩。当时女孩正拄着盲(🕶)杖走在盲道上,高煜上前想要帮助她,却被孩(👨)子的母亲拦住了。“这位妈妈告诉我,自己家住(🦍)在无锡,每周一、周五要乘坐高铁从无锡往(🛺)返上海(hǎi ),中途要由我们这座(zuò )枢纽站乘坐地铁10号线(xiàn ),将女儿送到盲童学(xué )校(🍠)。”高煜分享道,“她说,这是女儿今(jīn )后的求学路(🎓),希望孩子能提前适应一下。” 后来,朱超敬(⏱)成了音乐培训老师,她清楚地知道,很多孩子(📆)都像年少的自己一样,喜欢音乐。第一次给上(🌯)三清小学的孩子们上完课(kè )后,朱超敬的脑(🚑)海里(lǐ )总会浮现当时的情景(jǐng ),她便和家人商量,决定要定期给孩子们(men )上课。2019年5月(😫),在征得(dé )学校同意后,朱超敬(jìng )开始了自己(🍅)的支教之路。