剧情简介
严(🐰)(yán )致(🚼)远推(🏤)荐了(🚫)一套(🐮)缓解(❣)颈椎不适的推拿方法：患者端坐，操作者在其身后。首先，操作者用手部虎口握(wò )住患者颈部，手指指腹向中间用力，抓揉30秒左右。接着，双手拇指放置于患者颈(jǐng )部，用拇指指腹沿着(zhe )颈部两侧肌肉向下，做太极圆按揉10到15次。然后，操作者双手(shǒu )放在患者肩部，把肩(jiān )部肌肉缓缓向上(🛫)提起(🕸)，重复(🍮)该动(🐽)作5到(🔜)10次。最(⏬)后，操作者双手手掌对撑，小指和无(wú )名指弯曲，食指及中(zhōng )指用“锤击法”在患者肩颈部叩击15次左右。要注意的是，操作时的力量以患者感(gǎn )到舒适为宜。 (朱(zhū )茜玥参与采写) 沈枝丹还被邀请到多地开展乡村主播公益(yì )培训，已累计培训约(yuē )1000人次。拍视频、快递发货、寻(🔇)找货(🧘)源、(🙅)直播(🌩)设置(🐘)……(💒)“最开始当主播创业时，我(wǒ )曾面临不少实际问题(tí )，现在我想为大家答疑解惑、解决困难。”沈枝丹说。 本报记者 郭晓龙 武胜县鸣钟镇镇长 何(hé )金钟：小寨村的农文旅项目自2023年5月开始运营以来，累计接待(dài )游客量近20万人次，旅(lǚ )游营业收入近500万元，同时为当地的村民(👒)提供(📴)就业(🏂)岗位(🤰)近100余(🍨)个。 (🍚) 云南省西双版(bǎn )纳傣族自治州勐海县(xiàn )曼召村，湿润的空气中飘着草木清香，远处传来阵阵捣浆声。 云南西双版纳(nà )非遗传承人玉康坎—— 近年来，注重“慢旅行”的老年人，逐渐成为旅游出(chū )行的“主力军”，“银发经济”“银发列(liè )车”也成为热词。 五一假期，银发族们也背起(⬇)行囊(🍲)，踏上(🚿)旅(lǚ(🤩) )途。大(📽)江南(😛)北，一(🐘)列(liè )列满载银发族的旅游专列纷纷启程，在山河慢旅中，驶向“诗和远方”。 接(jiē )到申请后，綦江区司(sī )法局对其经营情况与信用等级进行调查，发现该公司自开始从事物流运输业务以(yǐ )来，从未发生过一般(bān )及以上的生产安全事故，履行了安全生产主体责任，因此认(rèn )为应(🏢)当采(😽)取包(🍒)容审(🍚)慎(shè(🏂)n )执法(🔄)机制。最后，执法部门进一步查明案件事实，撤销了原《行政处罚决定书》，并向万马运输公司(sī )指出了生产经营过程中的风险。 在甘肃兰州，国家级非物质文化遗产兰州太(tài )平鼓正在火热表演，鼓手们击鼓腾跃、节奏铿锵，豪迈的西北风情吸引了众多游(yóu )客驻足观看。
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