4 饮酒过(🌽)度 “一夕不卧,百日不复”,意思是如果一晚上不睡觉,对身(♍)体(tǐ )的损伤(shāng )100天都补(bǔ )不回来。所以(😡),别指望熬完夜第二天多睡会儿就能(🚮)弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血,中医讲“久视伤血”,熬夜刷手机(jī )消耗的(de )不只是(shì )电(🤳)量,还有你的气血。此外,熬夜看手机还(🎴)容易诱发青光眼。 让孩子们享受(📦)音乐的乐趣 在川日资企业恳谈会现场。 四川(chuān )省贸(🔮)促(cù )会 供图(tú ) 本报通讯员 赵明(📍) 气血不足怎么补?