5月3日(🍁),“芮吉塔”号(hào )国际邮(🧣)轮挂靠大连港。(无人机照片(piàn )) 张翰真 摄 立夏以后,天(🕢)气渐热(rè ),运动需适当,不可剧烈运动。应选择散步、慢跑(🍛)、打(dǎ )太极拳等慢节奏的有氧运动,时间(jiān )不宜超过1小(📵)时。除此之外,夏季(jì )运动健身还要注意什么? 荔(❤)枝:南国佳果的“甜(🔬)蜜暴击” 辽宁港口股份大连港客(🏅)(kè )运分公司总经理(🗽)助理王波介绍,进(jìn )入4月以来,计划乘坐邮轮出境游的(de )旅(🎽)客咨询量大幅增长,呈现供需两旺的态势,随着邮轮(lún )经(🌪)济的复苏,将带动大连旅游、酒(jiǔ )店、文化产品等产业(🤪)发展。 下(xià )一步,辽阳市将切实把伤员生命安全放在(🔩)首位,不惜一切代价救治3名受伤人员;妥善做好(hǎo )伤亡(🎭)人员及家属安抚工(🚳)作,及时解(jiě )决群众实际困难;在辽阳全市矿山(shān )、危(🚃)险化学品、消防、城镇燃气、建筑施工等领域,开(kāi )展(🏻)安全隐患排查和专项整治,强化(huà )安全生产措施落实,严(🌪)防各类生产(chǎn )安全事故发生;针对“五一”期间民众出行(🔮)增多、活动密集的特点,进一步完善应急预案(àn ),细化人(🕊)员密集场所和重点(🎷)区域应(yīng )对措施,坚持24小时值班值守,及时(shí )妥善处置各(🈸)类突发事件。(完) 中新社沈阳5月3日电 (记(jì )者 韩宏)记(🍹)者3日从辽宁省博物馆获悉(xī ),5月2日,共有32261人进入该馆参观(🌦),同(tóng )比增长76.16%,创下辽博建馆以来单日观展人数最多纪录(🏨)。 中国工程院院士 张伯礼:我推荐(jiàn )一个药膳——(🐻)绿豆百合桂花汤。天(🎙)(tiān )气炎热,喝一喝这个汤,能够清热(rè )去暑、安神。它用绿(📏)豆50克、百合20克,加上陈皮10克共同来(lái )煮。提前把绿豆泡一(🐽)个小时,泡松(sōng )软和百合、陈皮一起来煮,煮到软(ruǎn )烂了(🚀),可以加一点桂花、冰糖,这种老少咸宜。 沈建鑫介绍(⭕),公演以来,历经一年多(duō )的打磨后,剧组参演人员从260余人(🔁)精(jīng )简至70余人,表演(🔖)时长从两小时压缩(suō )到90分钟。“艺术表现更加凝练的同时(🦕),我们对演员的要(yào )求也越来越高,剧组里一人饰多角(jiǎ(🈵)o )是常态。”他说。 保护我们的(de )健康 你“踩雷”了吗? 哈(🐸)密瓜:新疆的甜蜜瑰宝 白塔区委副书记、区长朱(🕜)亚说,当地已成立25个工作专班,开展紧急(jí )救治、善后处(🧦)理和家属安抚工作(🕍)。下一步,将在做好善后工作的同时,迅速开展全方位、全(🎣)覆盖、全领域隐患排查和整改工(gōng )作。(完) 奥斯卡(🐏)辽阳4月30日电 (禹(yǔ )瑞斋 韩浩天)4月30日上午,辽宁省辽阳市政(🛁)府新闻办召开辽(liáo )阳市白塔区三里厨娘饭店火灾事故(💴)(gù )新闻发布会,通报事故基本情况、应急处置进展及相(🛒)关工作安排,并(bìng )回(✈)答媒体和社会关心的问题。