“当看到西(🤺)南联大师生在云南扎根办学的场景,身(shēn )为乡村(🌹)教师的我瞬间泪目。”4日,在观看音乐舞蹈史诗《西南(💗)联大》后,28岁的罗娟深有感触,“西南联大精神告诉我(🚬)(wǒ )们,青春的价值就是让理想在祖国需要的地方(🍴)绽(zhàn )放。” 从北方到(dào )南方,立夏时节的中国,处(➖)处都是瓜果飘香。这(zhè )些应季水果不仅满足了我们的味(🌡)蕾,更凝聚着一(yī )方水土的滋养和果农的辛勤付(🏕)出。这个立夏,不妨就让这份自然的馈(kuì )赠,伴我们(🎼)一同开启元气满满的夏天!(策划/王峥(zhēng ) 设计/任成(🧠)英) 朝“问”健康丨立夏节气如何(hé )养生更“养(🚁)心”?运(yùn )动贴士 食补方子请收好 记者在现(🥪)场看到,安(ān )阳博物馆还以文物元素为基础开发琵琶梳(🦆)、神像(xiàng )编织袋等特色文创产品,备受青睐。(完)(🍪) 教育部推动开设1000个微专(zhuān )业和1000个职业能力(💔)培训课程 立夏节气 食补方子(zǐ )请收好 (🥌)除工程专业外,许多传统行业的相关(guān )专业也紧(🧕)跟社会需求(qiú ),不断开拓新赛道。中国传媒大学电(🥄)视学院开设(shè )的“短视频与数字文化传播”微专业便是其(📴)中的(de )代表。在这一微专业的课程表上,既有“视听互(🖤)动与传达”等学院的(de )传统理论课程,又有“短视频文(⛺)案创作”“AI影像(xiàng )创作”等紧跟时代风潮的新型应用(🉑)类课程。中国(guó )传媒大学电视学院副(fù )院长叶明(🙇)睿表示,学院设立微专业的主要目标是(shì )通过短(🥕)期模块化课程帮助学生系统掌握短视频策(cè )划、制作(🍠)、运营及宣(xuān )发等实用技能。“在课程教授过程中(📛),教师会全(quán )程指导,帮助学生完成选题策划、拍(🧦)摄剪辑等全(quán )流程操作,快速提升学生新媒体技(👜)能。”叶明睿(ruì )说。 立夏以后,天气渐热,运动需适(🛐)当,不可剧烈运动。应选择(zé )散步、慢跑、打太极(🛴)拳等慢节奏的有氧运动,时(shí )间不宜超过1小时。(🍠)除此之(🍉)外,夏季运动健身还要注意什么?