为推动(⌚)船舶制造产业发展,大连港湾海关(guān )针对集团企业外发协同加工特点,指导辖区企业用好“集团(⚓)保税”政(zhèng )策,让集团企(👝)业之间保税料件自由(🌗)流转,享受外(wài )发加工免备案手续、全工序外发加工免征担保等(děng )便利措施。 如果(guǒ )能吃到一部分全谷杂粮,比(🕯)如一半大米一半糙米(🎂)(mǐ )煮的饭,那效果就更(🏦)好了。因为糙米中含有比精(jīng )白米多几倍的 γ-氨基丁酸和 B 族维生素;而且糙米饭的消化速度(🚔)较慢,缓慢释放葡萄糖(⏱),更有利于持续合成糖(🔟)原而不是(shì )合成脂肪。 有流行病学研究发现,摄入更多(duō )的优质碳水化合物,与睡眠质量不佳的可能性降低相关(📺)[2]。也有研究提(tí )示,中国(💠)北方吃大量主食的膳(🏺)食模式与较低的失(shī )眠风险相关联[3]。一项随机对照研究发现,晚间运动之后增加碳水化合(hé )物(🔖)供应,和运动后不吃碳(🐀)水化合物相比,能非常(👽)(cháng )有效地提升入睡效果和睡眠质量[4]。 据韩联社(shè )报道,国民力量党当(dāng )天在京畿道高阳市的韩国国际展览中心(🖐)举行全国(guó )代表大会(👜),并公布党内总统候选(🗽)人决选结果。金(jīn )文洙以56.53%的得票率位居第一,当选该党总统候选人(rén )。另一位党内候选人(rén )国民(💶)力量党前党首韩东勋(🐺)得票率为43.47%。 目前,由(🐿)共同民主党总统候选人李在明、国民力量党候(hòu )选人金文洙、无党派(pài )候选人韩德洙、改(💀)革新党候选人李俊锡(🧦)等人构成(chéng )的多方竞(🃏)选格局初步形成。 (🏦)房山区上英水村(cūn )乡村旅游负责人马霞称:“利用村里的这些闲置(zhì )的资源,原来老百姓(xìng )的(🏒)民房做了民宿,还有配(🦒)套的餐饮。同时,矿洞(dò(😚)ng )小火车、露营烧烤也会在假期期间面向大家开放(fàng )。” 中新社香港5月2日电 (记者 戴小橦)香(🚟)港特区政府统计处2日(🈯)发布(bù )的今年第一季(🚈)度本地生产总值预先估计数字显示(shì ),该季度香港本地生产总值同比实质上升3.1%。 - 少吃主食不等于能降(jiàng )低热量(😿)摄入 ·轻体力活(😢)动女性 200 克粮食就够了(♉)(le ),按大米饭来说,差不多是每餐吃盛饭的小碗浅(qiǎn )浅 1 碗。如果运动较多,那就可以再加量。 韩国(🔓)宪法法院4月4日通过(guò(🐸) )弹劾总统尹锡悦的裁(🥒)决,尹锡悦即刻被罢免总统(tǒng )职务。4月8日,韩国政府确定6月3日为新一届总统选(xuǎn )举日,同日,金文洙(zhū )辞去长官职务,4月9日(🍪)加入国民力量党并宣(🚞)布参选(xuǎn )。