马建岭表示,《黄帝内经》讲“春夏(🦈)养阳”。立夏时分,建议大家吃一(⛄)些温热升发之品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外,也可以借鉴“夏吃姜”的传统养(🚫)生方法,吃一些“姜丝陈皮山楂(🤖)饮”这种健脾温阳、化湿和(hé )胃。另外(wài )晚上睡觉(jià(🌠)o )的时候,要注意捂(wǔ )好肚子、(🥄)护好双脚,防止晚上的寒气侵袭。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两个(📒)穴位,神阙穴是在肚脐中央,用(🍀)手掌或者手指按摩1到3分钟,中脘穴是在心窝和肚脐中间连线的位置,也可以做手(🥨)掌的按摩。 奥斯卡上海(🎙)5月5日电 (记者(zhě ) 许婧)今年(nián )“五一”小长假叠(dié )加第六(🥕)届(jiè )上海“五(wǔ )五购物节”,上海(🏈)消费活力持续释放。上海市市场监管局5日发布的数据显示,“两节”叠加提振了消费(👯),上海线上消费诉求活跃,网购(🐉)和直播带货等热度延续。 (统战新语微信公众号) 奥斯卡4月29日电 据自然(✔)资源部微信公众号消息(xī ),一(🌕)季度(dù ),沿海地(dì )方和涉海(hǎi )部门深入(rù )贯彻落实(⛹)(shí )党中央、国务院决策部署(📛),坚持稳中求进工作总基调,完整准确全面贯彻新发展理念,加快构建新发展格局(🌰),扎实推动海洋经济高质量发(💽)展,海洋资源保供水平持续增强,新质生产力加快形成,海洋对外贸易总体平稳。初(👂)步核算,一季(jì )度海洋生(shēng )产(🤐)总值2.5万(wàn )亿元,同(tóng )比增长5.7%,高于国内(nèi )生产总值增(🔓)速0.3个百分点。 南京市文旅(🦎)局披露的数据显示,5月1日预约量达100%的景区及文博场馆为:南京博物院、总统府(🎗)景区和侵华日军南京大屠杀(🐛)遇难同胞纪念馆。假期第一天,南京市星级饭店和部分品牌酒店平均入住率达91%。其(👋)中,紫(zǐ )金山庄、国际会议(yì(🔑) )大酒店、香格里拉(lā )大酒店、紫峰洲际(jì )酒店、(🐕)中心大酒店、太和紫金大酒(🍛)店、金太隆大酒店等12家酒店满房。 王万青和妻子时常教导子女,要尊重不同(⚪)的民族文化,要团结友爱。他的(⛱)子女们也在这样的家庭环境中长大,从小就懂得民(🐮)族团结的重要性,成为民族团(🔎)(tuán )结的使者(zhě ),在各自(zì )领域(🐱)为促(cù )进民族交(jiāo )流与团结(jié )贡献力量(liàng )。 3月(🗑)5日,6月龄重伤雪豹幼崽在三江(🎒)源腹地、青海省玉树藏族自治州治多县野外被巡护员发现,及时送往青海野生(🏘)动物救护繁育中心治疗。目前(🥙),这只名为“凌小蛰”的雪豹身体渐渐好转,它将何去何(🎙)从、能否放归等话题持续引(🏌)发讨(tǎo )论。 突发急性(xìng )心(🎎)肌梗死(sǐ )如何自救(jiù )?这位专(zhuān )家指出,除了及时(💩)拨打“120”急救电话。患者应在最靠(🐫)近门的合适位置平卧休息,保证急救人员到达后能够第一时间发现自己。此外,患(🥘)者应舌下含服硝酸甘油等药(⛑)物,并尽量舒缓情绪。(完) 中新社西宁5月5日电 (潘(🏼)雨洁)从颈椎骨折、生(shēng )命垂(🚮)危到(dào )第一次爬(pá )出巢箱、自主站立(lì )、行走扑(pū )跳、淘气“炫饭”……两个月(🏛)来,在西宁野生动物园社交平(❎)台官方账号中,众多网友持续“追更”雪豹“凌小蛰”的康复日志,密切关注其体况改善(⛺)。 卡尼作为历任加拿大与(❕)英国央行行长的金融业界人士,有经济专家的光环(👆)加持,对于深陷(xiàn )通胀危机(jī(🌐) )的加拿大(dà )选民来说(shuō ),这一背(bèi )景令人放心。