假期里,你(nǐ )有没有(💴)赖床、玩手机?中医认为,“久(jiǔ )卧(🏰)伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不(bú )动,其实很伤气血(xuè )。 2024年5月24日,湘潭市公安局岳塘分局收到一条群众举报(bào ),称在网上购买的(de )一款高(🍞)档面霜可能是假货。被举报的兰蔻(🔧)菁纯面霜,出自小红书一家(🍻)名为“Beaustry护(🛴)肤社”的店,在这家店铺,60毫升(🤪)规(guī )格的兰蔻菁纯面霜售价仅为(🛠)89.9元。 很(hěn )多人锻炼后都会觉得(💳)呼吸更轻松,身(shēn )体更轻盈,心情也(yě )有所改善。这是因为运动后,脑细胞分泌的“内啡肽”会(huì )在短期内让人产生(shēng )快感。而且长期运动也会(🦄)对大脑产生积极正面的影响。英国(🔃)一项长达10年,针(zhēn )对8958名50岁及以上人(✖)群的认知功能研究发(fā )现(🌰):随着年龄的增长,有规律地运动(🌀)锻(duàn )炼可以防止认知能力下降。 (🕔) ↓↓↓ 创新无极限,成长不设限。青年只有在经风雨、见世面中,才能成长(zhǎng )成材,长成可以遮(zhē )风挡雨的参天大树。 按摩足三(🌗)里,有助于补益脾胃、调养气血。长(🚁)期坚(jiān )持有延缓衰老的效果,还可(💉)以起到保养皮肤的作用,使(🏩)肌肤紧致、脸色红润(rùn )有光泽。 (🐱) 看牙齿