失眠或睡眠不足与肥胖(pàng )的关联已经得(🍟)到学界的广泛认可。同时(shí ),失眠和睡眠不足会引起白(💑)天精力(🌖)不足,运动意愿下降,进一步促进肥胖。 虽(suī )然有关营养素与失眠之间关系的研究(❇)结(jié )果(❌)不一,但碳水化合物与入睡速度、睡眠(mián )时间(💅)、睡眠(📮)连续性和睡眠阶段之间有关(guān ),已经有多项研究证实。[1] 此外,与会(huì )各国外长对中东和北(💄)非地区持续冲突表(biǎo )示(shì )严重关切。会议期间各国代(😠)表还阐(🤮)述了各自在联合国安全理事会和联合国大会等(děng )相关论坛上就乌克兰冲突所表达的国家(⛺)(jiā )立场。对于包括“非洲和平倡议”和“和(hé )平之友(🏸)小组”的(🍠)成立,通过官方对话和(hé )外交手段和平解决冲突,表示期待。 声明称各国注意到当前全球(❕)两极分化和不(bú )信任的形势,鼓励全球采取行动加强(🚇)国际和(🍩)平与安全。声明强调各国安全不可分(fèn )割,并重申致力于通过对话、协商和外(wài )交手段和平(😙)解决国际争端。 特别说明(míng ),吃够主食,绝不(🚩)意味着(🍿)可以随(💱)心所欲(yù )地吃甜食、吃油炸食品、吃营养价值很低(dī )的淀粉食品。 第三方面,少(📿)吃主食不(bú )等于能有效控糖。 在正常吃主食的基(💄)础上,提(🍷)高膳食的质量才是关键。汇总(zǒng )研究发现,和高糖饮食相比,和很少蔬(shū )菜、大量煎炸食品和(🐕)高脂肪高糖食物的西(xī )式餐食相比,吃传统淀粉主食(🧡)、纳入(🎗)全(quán )谷杂粮的主食、含有丰富新鲜蔬果的膳食(shí ),更有利于睡眠质量[7]。 江西赣州(💁)公安(ān )网安部门在工作中发现,某装饰工程有限公司(🔆)电脑存(🥀)有新购楼房业主的个人信息(xī )。经查,该公司员工为联系客户增加业(yè )绩,向同行获取了一些(🙊)新购楼房业主个人(rén )信息,这一行为被视为“行业惯例(💙)”,被公司(🍻)负责人“默许”。 一方面,少(shǎo )吃主食不等于能变瘦。 去年11月,市场(chǎng )监管总局约谈(📴)6家电商平台,通报其“仅退款”规则挤压商家生存空间,助(🏗)长低质(⚓)(zhì )低价竞争风气等问题。今年全国两会期(qī )间,国家市场监督管理总局局长罗文表示(shì ),针对(👸)平台滥用“仅退款”规则造成商(shāng )户货款两空的突出问(🐰)题,将督(🗻)促平台明确(què )规则的适用范围和具体情形,保障商户正(zhèng )当权益。针对平台实施自动(⚪)跟价、全网最低价规则,造成内卷式竞争的突出问题(🥧)(tí ),将督(🥩)促平台规范促销行为,保障商户(hù )自主经营权。