(晚上如果不(🤔)运动,能吃到浅浅一小碗(🈯)(wǎn )饭的量就差不多够了。对(duì )较为活跃的年轻女性来(🔠)说(shuō ),直接吃一满碗饭就(😅)(jiù )对了。) 此外,主食吃得太少不好,不意味着餐盘里(📻)只有主食,其他类型的食物(wù )不足。 如果有以上情(qíng )况,建议思(🍴)考一下有没(🤑)有这个原因——主食吃(chī )得太少,特别是晚餐少吃或不吃主食导(🗑)致的失眠。这种因(yīn )缺乏碳水化合物而造成的(de )失眠,是吃保健品难以改(gǎi )善的(🐗),而是需要把无(wú )糖无油(🎢)的主食吃够。 生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾(🌭)区。不少售卖鲜花(huā )、水果的商家反映确有消(xiāo )费者在收到货后(🤖)申请仅退款(🌀),联系买家上传图片却被拒绝,平台介入为其提供了仅退款服务。太(🎁)原师范(fàn )学(🙋)院经济与管理学院教授(shòu )安祥生表示,当前“仅退(tuì )款”在不同电商(🐾)中发(fā )生的概率也有差(📳)别,一些低价商品多的平台情况更严重一些。早期“仅退(😔)款”规则(zé )设计存在一些缺陷,对适(shì )用场景缺乏明确界定,消费者可随意编造(🥅)理由申请仅退款,这就容易导致“仅退款”规则的滥用。去年(nián )9月1日正(⛳)式施行的《网(👜)络反(fǎn )不正当竞争暂行规定》明(míng )确禁止平台不合理限(xiàn )制商家(🚺)的行为,这一政策的实施(🤡)推动了各平台对“仅退款”规则的调整。 中国(guó )国际(🍌)电子商务中心电商首(shǒu )席专家李鸣涛表示,平台单纯的低价导向竞争造成了(⛰)一系列的问题,比如退货率上升、“羊毛党”涌现(xiàn ),一些商家出现利(🌫)润大幅(fú )下(📭)滑甚至退网关店现象,消费者购物体验下滑(huá ),这些都背离了平台(🤵)出台“仅退款”规则的初衷(🔶),此次平台对包括“仅退款”在内(nèi )的规则进行调整优化(🤱)是平(píng )台生态修复的必然选择。 我认为还有两个可能原因: 公安网(⏭)安部门根据《中华人民共和国网络(luò )安全法》第四十四条第一(yī )款(💿)、六十四条(🧔)第二款之规定,对该家装公司进(jìn )行了行政处罚。