剧情简介
“一夕不(bú(🐕) )卧，百日(rì )不复”，意思是如(rú )果一晚上(🐇)不睡觉，对身体的损伤100天都补不回来(🖍)。所以，别指望熬完夜第二天多睡会儿(🔴)就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手(🔪)机更耗气血，中医讲“久视伤血”，熬夜刷(🌽)手机消耗的不只是电量，还有你的气血。此外，熬夜看手机还容易诱发(fā )青光眼。 (🏋) 很多(duō )人一想到(dào )运动，就(jiù )会马(🍼)上联(lián )想到“我(wǒ )要自律起来，每天都(🐺)坚持运动”。其实越来越多研究发现，健(🥊)康运动不要过于苛求自己自律。 (👱)气血不足：眼白浑浊、发黄、有血(👔)丝，经常眼干眼涩、两眼呆滞。 经典粤剧《南唐李后主》在广州江南大戏院上演。广州粤剧院 供图(tú ) 日本(běn )国驻(🔝)重庆(qìng )总领事馆(guǎn )总领事高(gāo )田真(🕌)里表(biǎo )示，日本与四川省存在着深厚(🏜)的关联，制造业、服务零售业等众多(🍳)领域的日本企业落户四川。目前日企(🦉)正持续扩大在川布局，两地始终积极(📬)探索新的商业合作机遇。 建议：戒酒对于恢复身体的平衡至关重要，建议能不喝酒尽量不喝(hē )酒。
猜你喜欢