(总台央视记者 李峥 王溪 张爽) 中国天气网讯 “绿(〰)树(shù )浓阴(🚐)夏日长,楼台倒影入池塘。”当春天的最后一缕微风拂(🐋)过,我们便迎来了充满生机与活力的立夏节气。立夏(xià )不仅(jǐn )是季(jì )节交(🀄)(jiāo )替的标志,更是瓜果飘香的好时节。今天,就跟着小(🌵)编一起“云游”全国,解锁这份立夏节气专属的瓜果地(🌓)图,品味那些带着初夏阳光味道的水果吧! “水立方”也见证了(💸)中国跳水(🐯)队的以老带新、薪火相传。尽管受身体发育期困扰(👡),刚成年的全红婵以1金1银结(jié )束首(shǒu )次“水立(lì )方”之旅。全红婵表示,曾参加(🐬)三届奥运会的教练陈若琳向她传授了面对发育关(🚌)的经验,包括改进技术、增加训练和自律等。教练的(🐅)帮助让她面对“成长的(de )烦恼(nǎo )”时坦然接受、积极应对。 记者(⬜)在现场看(🕦)到,安阳博物馆还以文物元素为基础开发琵琶梳、(🍀)神像编(biān )织袋(dài )等特(tè )色文(wén )创产(chǎn )品,备受青睐。(完) 教育部推动(🚮)开设1000个微专业和1000个职业能力培训课程 荔枝:(📯)南国佳果的“甜蜜暴击” 图片来源:英超联赛社(🏗)交媒体 “西南(nán )联大与五四运动渊源颇深,其‘刚毅坚卓’(🔉)的校训是(📊)五四精神的延续,希望以此契机让更多青年走进并(🔑)了解(jiě )西南(nán )联大(dà )。”云南(nán )师范大学团委书记郑伟俊介绍,“通过问卷调(🤑)查,我们欣喜地发现通过此次演出超80%的青年对西南(➡)联大精神有了更深刻的理解,对个人理想融入国家(🥫)发展的意(yì )愿明显增强;90%以上的青年认为历史场景的现代化(🏋)演绎是演(🎽)出成功的创新点;98%以上的青年愿意把剧目推荐给(❓)身(shēn )边的(de )人。” 从(cóng )北方到南方,立夏时节的中国(🛴),处处都是瓜果飘香。这(🥢)些应季水果不仅满足了我们的味蕾,更凝聚着一方(🚓)水土的滋养和果农的辛勤付出。这个立夏,不妨就(jiù(🦇) )让这份自然的馈赠,伴我们一同开启元气满满的夏天!(策划/王峥(🥊) 设计/任成(📢)英) 朝“问”健康丨立夏节气(qì )如何(hé )养生(shēng )更(⏳)“养心(xīn )”?运动贴士 食补方子请收好 运动后洗(👣)冷水澡既可降温,也能健体强身,这样做对吗? 进入立夏后,作息应适(🍱)当调整,宜晚睡早起,中午适当午睡(shuì ),以助消除疲劳(♿),养足心气;日常应尽量保持心态平和、精神放松,静养身心才(😠)能更好地(🐌)养护心气。 在(zài )云南(nán )大理(lǐ )双廊(láng ),您(nín )既可(🐞)以来一曲畅快的非遗舞蹈霸王鞭;也可以面朝洱(🛩)海,品一品流传千年的白族三道茶。本地乳扇和米花,漾濞的核桃仁,配上老(🍋)红糖水,这不是奶茶,而(ér )是“甜茶”。乳扇和米花是必选(📮)项,其他材料随心搭配,喝下去清甜可口。在第三道茶“回味茶”中,花(👈)椒(jiāo )、姜(⏺)(jiāng )片、桂皮(pí )与茶(chá )叶同煮,看起来有些“黑暗料理(🛂)”,但这是云南普洱茶最早的饮用方式,诸味俱全,回味(⬅)无穷。