立夏节气(🅱)(qì(🚅) ) 合理运动不过量 从北方到南方,立夏时节的(de )中国,处处都是瓜果飘香(🥇)。这些应季水果(⬅)不仅满足了我们的味(wèi )蕾,更凝聚着一方水土的滋养和果农的辛勤付出(chū )。这个立夏,不妨(🛍)就让这份自然(🍃)的馈赠,伴我们一同开启元气(qì )满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝(cháo )“问(wèn )”健康丨(🍆)立夏(xià )节气如(🚽)何(🕯)养生更“养心”?运动贴士 食补方子请(qǐng )收好 “没想到在景区就能免费体验地道的非(⏬)遗美食。”“五一”假期,来自四川德阳的游客李晓宁一家走(zǒu )进宁夏固原市隆德县老巷子古村(🔘)落民俗文化旅(🛒)游区,便被“百(bǎi )味暖锅开锅宴”活动吸引,品尝到有“天下(xià )第一暖锅”之称的(de )非遗美食——隆(🛬)德暖锅。 在(🎀)众(🌞)多桃子品种中(zhōng ),油桃以其光滑无毛的外表独树一帜,显得格外清爽诱人。咬(yǎo )一口,口感(🕙)清脆,汁水充沛,甜度适中,没有传(chuán )统桃子的绒毛困扰,吃起来更加方便畅快。 在百果之(🥤)中,樱桃总是以(😢)其娇小玲珑的身姿和鲜艳欲滴的色彩,率先点亮初(chū )夏的果盘。樱桃的成熟期短,从仲春开(🆗)花到夏初(chū )时(🌊)节就可以结果。在古代,樱桃是经历寒冬后人们尝到的第一(yī )种新鲜水果,这种吸引力可想(😮)而知。现在包(bāo )括(➖)苏(sū )州在内的江南地区,依然有“立夏尝三鲜”的习俗,而樱桃就(jiù )是树三鲜(🥓)的第一鲜。 (🎅)近日,“五四”青年节来临之际,由(yóu )云南师范大学师生自编自导自演的舞台剧目《西(xī )南联大(🐻)》走出院校舞台(🗽),在昆明市呈贡区文体活动中心面向省(shěng )内各行业青年连演6场,吸引6000余人观看。 宜酸(suā(🌨)n )